Имбирь - это многолетнее травянистое растение, у которого с древности используют корень в кулинарии, в народной медицине, косметологии.
Польза имбиря определяется его ценным химическим составом: незаменимые аминокислоты, эфирные масла, витамины группы В и С, микроэлементы кальций, магний, фосфор и др.
Имбирь способен оказывать противовоспаленое действие, обезболивающее, тонизирующее, улучшает потоотделение и согревает, улучшает работу ЖКТ, разжижается кровь, помогает сохранять эластичность кровеносных сосудов.
Чай с имбирем пьют, как средство против рвоты, от депрессии и раздражительности, от кашля и для повышения иммунитета.
Очень действенны ингаляции для облегчения дыхания.
Имбирь разогревает кровь и ускоряет обмен веществ, а значит и способствует снижению веса.
Мужчинам советуют пить имбирный чай для улучшения потенции.
Но, надо всегда помнить, что имбирь принимают в маленьких количествах. Не более 1 чайной ложки В классическом варианте чай с имбирем подается в горячем виде с сахаром или медом, перцем и натертого корня на чашку чая с лимоном и медом.
Имбирь лучше не принимать с лекарствами, особенно с понижающими давление, стимулирующими работу сердца, со средствами против аритмии, от сахарного диабета.
В этом случае имбирь усилит их действие.
Имбирный чай нельзя пить при высокой температуре при простуде, еще больше повысится.
Нельзя пить при заболеваниях ЖКТ в острой форме, при геморрое, может вызвать кровотечение.
Имбирь можно употреблять только здоровым людям для укрепления своего здоровья или людям с маленькими проблемками.