От фолиевой кислоты в любом возрасте растут волосы и ногти, но на рост в целом она вряд ли влияет. А если принимать её постоянно вместе с В-комплексом, то волосы перестают седеть и сечься и становятся крепче...
А еще - Фолиевая кислота - это водорастворимый витамин B9 необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.
Есть разные варианты, до какого возраста растет человек. Обычно говорят о прекращении роста в 25-30 лет, но бывает, что человек останавливается в росте и в 18, и в более раннем возрасте, при этом он активно растет поначалу, по росту обгонят своих сверстников, а потом так же быстро останавливается в росте и больше не растет. У нас так девочка в классе вначале была выше нас всех, а потом я ее в росте перегнала.
За рос отвечает ГИПОФИЗ, это такой отросток в мозгу. И если его функции нарушены, то человек может расти всю свою жизнь, или же приостанавливаться в росте, становясь карликом. Активность гипофиза до 25 лет примерно. В это время кости растут и срастаются, а затем человек растет вниз, потому что его хрящи ужимаются, кости становятся не такими эластичными, как и связки, и рост уменьшается на 5-10 сантиметров.
В нормальных условиях это называется возрастная сосудистая реакция. Бывает, наверное, у каждого пятого в возрасте от 14 лет. Годам к 18-20 обычно все приходит в норму. В вашем случае она что-то затянулась или есть более серьезные проблемы. Постарайтесь пройти полное обследование сердечно-сосудистой системы и почек. Я жил с такой проблемой 40 лет и не ощущал никакого дискомфорта. Пока однажды на рядовом медосмотре тонометр не показал 280/160. Полшага до инфаркта или инсульта. А у меня при этом, что называется, "ни в одном глазу". После двухнедельного лечения давление снизилось до стабильного значения 140/90, но с тех пор сижу на таблетках. Советую не затягивать визит к терапевту. Учитывая ваш возраст, все может пройти быстро и гладко без всяких последствий. И от приема лекарств всю оставшуюся жизнь будете избавлены.
Если часто мыть руки, то ногти будут выглядеть значительно лучше, более ухоженными и посветлевшими. Ещё один большой плюс от таких процедур, особенно в период эпидемии инфекционных заболеваний, меньшая вероятность заразится.
Что касается роста ногтей, то связи с частым мытьём рук практически нет никакой. Рост происходит не от наружных факторов, а от внутреннего состояния организма человека.
Может важную роль играть наследственность. Вот у меня с самого детства удлинённая форма ногтей и они крепкие, не слоятся никогда и очень редко ломаются.
Уход заключается только подпиливании, так как растут довольно быстро, и обработке кутикулы.
Не так давно случилось мне принимать один БАД по рекомендации врача при приёме антибиотика от возможных его побочек.
В его составе много различных витаминов и микроэлементов, а называется он - BION 3.
Вот когда ногти и волосы заметно ускорили свой рост, некоторые для этой цели принимают его курсами, советуют косметологи.
Я не верю во все новомодные дорогие средства для роста ресниц, реклама и обдираловка, есть простой рецепт, я так делаю и довольно успешно, взять старый брастматик от туши, хорошенько вымыть и кисточку тоже, налить в тюбик касторовое масло и каждый день перед сном наносить на ресницы, как будто красите тушью, промазывая все реснички нижние и верхние.
Я этот рецепт сама в свое время выискала на просторах интернета.
Через месяц вы не узнаете свои реснички!