Самой хорошей формой кальция является хелатная, т.к. это органический кальций, который так агрессивно не вытесняет из организма магний при его приеме. Затем уже идет цитрат, а карбонат лучше не употреблять вовсе, т.к. он очень резко вытесняет своего антагониста магния. У нас так организм устроен, что если рецепторы что-то принимают в клетку избыточно, то тут же начинает вытесняться минерал пары антагонистов из организма. При приеме кальция - это магний, при приеме цинка - это медь. А как нервной системе плохо без магния вы наверное уже из рекламы наслышаны. Но это еще не все. При недостатке магния, а так же витамина Д в организме, кальций любой формы начинает откладываться в сосудах, в почках в виде камней, а вовсе не в костях. При увеличении кальция выше нормы идет вымывание из костей магния для погашения этого избытка и поэтому вашему кальцию еще труднее будет именно в кости попасть.
В странах Скандинавии уже был процесс. выяснилось, что женщины, которые принимали Кальций Д3 никомед, очень многие перенесли затем инфаркты и инсульты. И все потому, что их сосуды стали хрупкими от кальциевых отложений. Всех пугают холестерином, но холестерин гораздо более эластичное вещество для сосуда, чем кальций.
А у женщин еще и определенный женский гормон должен быть задействован для попадания кальция в кости. После менопаузы его в организме мало, поэтому и кости у женщин становятся хрупкими. И поправить это приемом таблетки кальция нельзя. Тут необходим целый комплекс мер.
Ну и конечно же полноценная природная пища.
Феррум - Лек и Мальтофер - Фол это препараты железа. Сложно говорить об эффективности того или другого. Однако Мальтофера - Фол - препарат комбинированный, в его состав входит фолиевая кислота, которая улучшает всасывание железа. Как правило, Мальтофер с фолиевой кислотой назначают беременным женщинам.
- Для начала прекратить прием витаминов.
- Далее, если необходимо прямо быстро убрать аллергены из организма, то принять Энтеросгель, Полисорб и т.п. Эти препараты помогают даже при интоксикациях. Педиатр назначала Энтеросгель моему сыну в 1 годик при аллергии.
- Принять антигистамин. Например, Супрастин,Цетрин, Диазолин, Зиртек, Фенистил ( последние два препараты назначают даже детям).
- Если есть кожные высыпания, нанести крема или мази :
если сильные проявления, Гидрокортизон, Адвантан ( но это гормональные препараты)
Если позволяют финансы, то Крем Элидел ( очень Эффективный)
Если не ярко выраженные высыпания, то намазать детский крем или Д-пантенол, или Бепантен.
5.Кстати необходимо обильное питье, регулярное очищение кишечника ( чтобы аллергены не задерживались в организме.
Никакие человеческие комплексные витамины собакам не подойдут. В собачьих витаминных комплексах витамины смешаны в других пропорциях. У собак ведь другой рацион питания. Избыток каждого витамина не менее вреден, чем недостаток. Самостоятельно составить комплекс из отдельных витаминов довольно сложно, да и в любом зоомагазине есть комплексные витамины для собак, проще купить.
Иногда ветврачи назначают какой-то отдельный витамин или минерал по показаниям, тогда можно его и в человеческой аптеке купить, только давать в установленной ветврачом дозе.
Одними из лучших витаминов для глаз являются Витрум Вижн и Витрум Вижн форте ( в форте комплекс витаминов разнообразней и больше). В состав Vitrum Vision входят витамин С,Е, лютеин, бетакаротен, зеаксантин, меди сульфат и цинка оксид. В Вижн форте дополнительно еще черника, селен, В2. Форте пьем 1 раз в день во время еды, курс 3 месяца. Обычный по 1таблетке 2 раза в день. Что касается стоимости приблизительно скажу, Витрум Вижн 30 таблеток- 445 рублей, 60- 680 рублей. Витрум Вижн Форте 60 таблеток ( на 2 месяца) 785 рублей. Так же неплохими добавками (БАДами) являются Доппельгерц Витамины для глаз с лютеином. Пьем по 1 капсуле в день, упаковка на месяц стоит приблизительно 320 рублей. В составе витамин С,Е, лютеин, цинк, витамин А, зеаксантин. Но по дозировкам в витруме намного больше. Поэтому советую его.