Я думаю, что сначала надо не развеселить, а успокоить. А это: взять обязательно на руки, мерное покачивание. Унести из комнаты и желательно чтобы ребеночек мог смотреть в окно (меняется панорама и страх быстро развеивается).
при этом говорить о чем-то совершенно отвлеченном.
Когда полностью успокоиться - предложить, чтобы ребенок выбрал игрушку, которую возьмет с собой. (это если проснулся посредине ночи).
С полугодовалого возраста ребенку вполне могут присниться кошмары. А если говорить о сознательном восприятии кошмаров, то это скорей наступает в возрасте от года, когда ребенок уже способен рассуждать правильно и уже имеет хоть какое - то представление что такое обычный сон, а что такое кошмар. Кошмар - это фактически наши страхи, которые мы должны испытать на себе в тех же снах. Особенно не люблю моменты, когда ты знаешь, что ты спишь но все происходит настолько реалистично, что ты уже и вовсе запутался.
Каждую ночь кошмары могут снится из-за яркого воображения и тонкой душевной организации. Или если перед тем как лечь спать просмотреть какой-нибудь хоррор фильм. Это две самые распространённые причины.
Да, вполне возможно, что от недостатка свежего воздуха снятся кошмары. И весь организм страдает от недостатка кислорода. Поэтому, надо перед сном проветривать комнату или спать с открытой форточкой. А еще лучше спать на свежем воздухе: на веранде, на лоджии, на балконе.
Моему ребёнку, плохие сны начали сниться примерно после 3- х лет и это продолжается уже пару лет-в детском саду, например, происходит нагрузка на нервную систему и это отражается в том числе на сне и его качестве.
Некоторым детям, кошмары не снятся вообще, все зависит от нервной системы ребёнка, а не от его возраста.