Ну есть-то шиповник проблематично, а вот отвар шиповника - великое дело - снабжает организм витаминами, укрепляет иммунитет, выводит токсины и тонизирует;оказывает противовоспалительное, регенерирующее, кроветворное, противосклеротическое действие;кроме того настой/отвар шиповника нормализует работу желез внутренней секреции, стимулирует обмен веществ, благотворно влияет на легкие, сердце, центральную нервную систему. Настой шиповника делают обычно без кипячения, чтобы по максимуму сохранить витаминно-минеральный комплекс шиповника:залить кипятком и настаивать (желательно в термосе) до 8 часов (ночь). Совсем маленьким детям готовый настой прокипятить готовый настой перед употреблением минуты 2-3, остудить и поить. Я своих детей настоем шиповника разведенным водичкой поила с месяца. Сначала добавляла ложку настоя на 100 мл воды, постепенно увеличивая количество настоя шиповника до полностью именно настоя (к году)
У аппарата Дарсонваль есть ряд противопоказаний. Например, нельзя пользоваться прибором при кровотечениях, если есть нарушения свертываемости крови. Дарсонвализация также противопоказана беременным, потому что может вызвать повышение тонуса матки, и больным с онкологическими заболеваниями и сердечной недостаточностью. Кроме того этот аппарат не могут использовать люди, имеющие в организме электронные имплантаты.
К сожалению, глюкокортикостероидные (ГКС) препараты обладают множеством побочных эффектов.
К кожным проявлениям можно отнести образование стрий (растяжек) и истончение кожи. Это происходит из-за торможения синтеза коллагена и эластина.
Может возникнуть атрофия коры надпочечников. Этот орган производит глюкокортикостероиды в норме, поэтому при избыточном поступлении гормонов без учёта суточных ритмов секреции происходит угнетение функции органа.
Остеопороз и патологические переломы обусловлены отрицательным влиянием ГКС на формирование костной ткани.
Образование стероидных язв в желудке и 12-перстной кишке обьясняется тем, что ГКС снижают синтез простагландинов и уменьшают образование слизи.
Иммуносупрессивное действие проявляется активацией хронических инфекций (например, туберкулёза).
Кроме того, следует упомянуть об артериальной гипертензии, нарушении регенерации тканей, жировой дистрофии печени и стероидном сахарном диабете.
Если не злоупотреблять массажами, и делать их курсами и с перерывами, то никакого вреда не будет, а только польза. НО надо учитывать ваши особенности и ваши заболевания, а также их степень. У каждого массажного кресла есть инструкция по применению, описания, противопоказания, при условии что это сертифицированный товар. Обязательно обращайте на это внимание, читайте внимательно, поищите в инете, какие именно сертификаты качества положены для такого массажного оборудования, это серьезный вопрос, и если все грамотно обдумать и быть достаточно проинформированным, от массажного кресла будет только польза.
На самом деле, разгрузочных дней для печени бывает много и они все разные.
Общий принцип - мы не даем жирной и вредной пищи, и, таким образом, щадим нашу печень, позволяя снизить с нее нагрузку и дать ей отдохнуть.
Очень хороший разгрузочный день получается на отваре овса или на отваре льняного семени.
Такие дни выдержать довольно сложно, лучше устраивать такую разгрузку, когда вы не работаете, иначе будет кружится голова.
Овес надо покупать в шелухе, в специальных диетических отделах магазина. Другой овес будет не так эффективен.