Если малыш маленький, лет до двух, то его нужно положить к себе на колени и сделать так, чтобы голова была немного ниже туловища. Сначала разогреть спинку легкими поглаживающими движениями (всегда двигаемся снизу вверх, живот не затрагиваем и стараемся не затрагивать позвоночник и вообще сильно резких движений не делаем), после разогрева нужно постукивать по спинке ребром ладони, но не сильно и не прямо, а примерно 45 градусов по отношению к телу, сначала с одной стороны, затем с другой, можно и сразу с двух, если вам удобно, помним про позвоночник. В конце нужно еще раз погладить спину, но с надавливанием, как будто выдавливаем кашель из ребенка.
Такой массаж подходит еще деткам, которые часто болеют бронхитами.
Более взрослого ребенка можно положить на кровать или на ковер, а под грудь положить подушку, чтобы голова оказалась ниже.
После процедур нужно попросить ребенка откашляться и можно еще сделать небольшой массажик разогревающий на груди.
Насморк можно быстро устранить совершенно простым способом. Промывать нос хозяйственный темным(коричневым) мылом. Нужно попросить ребенка смочить пальчик и потереть об мыло. Затем пусть помажет носик внутри. Две ноздри. Затем смочит палец чистой водой и начнет смывать мыло. Могут быть дискомфортные ощущения несколько минут, но насморк быстро исчезнет, если в день 3 раза так промыть. После каждого промывания легко все высмаркивается и дышать легко становится. Достаточно максимум 3-х дней, чтобы избавится от обильных выделений из носа. Старый проверенный способ. Я пользуюсь также таким методом. Никаких препаратов в нос не брызгаю.
По поводу кашля можно давать настойки из трав. С этим лучше обратится к гомеопату, который подберет травки.
Чтобы не допустить простудные заболевания , по любому стоит готовиться заранее.
В первую очередь всегда важен крепкий иммунитет , ведь каждому известно что пониженный иммунитет , приводят к частным простудным заболеваниям - ОРЗ, ОРВИ, грипп.
А также в простудный сезон - будет кстати чай из шиповника с лимоном, в таком полезном чае , как мы знаем присутствует витамин С, который также важен во избежания простуды.
Ну и конечно, не стоит забывать о чесноке с луком, именно они являются источником против простуды, ну конечно свежий воздух, спорт, поможет избежать различной простуды.
Не болейте, будьте здоровы!
Изначально-может. Ведь грипп характеризуют прежде всего резкое ухудшение состояния, головные боли, высокая температура. А катаральные явления в виде кашля и насморка "присоединяются" позже - на 2-3 день.
А при нынешнем многообразии штаммов гриппа думаю найдется и такой, который и вовсе может пойти без них.
Мне помогают ингаляции из трав, они могут быть разными у нас свои зверобой, душица. Надо прокипятить их в кастрюльке и дышать над паром. Можно добавить ещё прополиса. Сборы для таких ингаляций продаются и в аптеках. Помогают и от насморка и от кашля.
Хорошее средство от насморка горчичники на пятки, надо наклеить горчичники и полежать в тепле.
Также хорошо помогают различные растирки с эвкалиптом и барсучьем жиром.
Стоит это всё не дорого и если болезнь не очень запущена такие средства эффективны. Лучше начинать такое лечение при малейшем насморке и кашле и не запускать болезнь.