Все зависит от того, как человек после сдачи крови себя чувствует. Если голова не кружится, ноги не дрожат и не тошнит, то можно спокойно отправляться завтракать. Ну, а если человеку плохо, то нужно немного отойти от процедуры и прийти в себя. Да и кушать в таком состоянии совсем не хочется.
Когда я училась в институте, то нас целой группой отправляли на сдачу крови. За это нам выдавали бесплатные талоны в кафе на обед. Помню, что мы все вместе, после окончания процесса, топали кушать. Никто из студентов не чувствовал себя плохо, поэтому лопали "за двоих". Кстати, после обеда мы еще пили красное вино, которое (тайком) советовали нам медики.
Думаю, сюда должны войти:
Биохимический анализ, на правильность работы внутренних органов, обменных процессов.
Анализы на глистов (кал, ифа).
Кал на дисбактериоз.
Иммунограмма.
Антитела на аллергены.
Кровь на сахар.
Но смотреть нужно по обстоятельствам. К чему склонен человек, какие общие жалобы, образ жизни, возраст. Что то может убрать, а что то добавить. Тот же общий анализ сделают стандартно. Комплекс мероприятий большой.
Распространение групп крови изменяется зонально. Для России, Украины, Белоруссии самые распространённые I и III группы крови, самая редкая - IV (-) отрицательная. Для Азии наиболее распространённые III и II группы. Самая редкая для всех зон - IV (-) отрицательная.
По общему анализу крови можно определить отклонение от нормы содержания лейкоцитов , эритроцитов, гемоглобин, тромбоциты и т.д. По отклонению их состава можно определить наличие в организме воспалительного процесса, анемии, лейкоза и др. Заболевание конкретного органа общим анализом не определить . Нужны дополнительные исследования.
Ферритин образуется печеночной клеткой в постоянном соотношении к общим запасам железа в организме , поэтому концентрация ферритина в сыворотке крови отражает общие запасы железа в организме . Таким образом , для повышения концентрации ферритина необходимо пополнить запасы железа в организме приемом препаратов железа . Ферритин - это железосодержащий белок , каждая частица которого способна поглотить до 4000 атомов железа .