Как уже было сказано выше важно питание. я бы к этому списку еще добавила чеснок, перец черный молотый. Из препаратов можно воспользоваться натуральными настойками продаются в аптеке эхинацеи или дальневосточного лимонника, там в инструкции сказано как принимать, можно еще добавить пантокрин. все перечисленные настойки обладают общеукрепляющим эффектом, тонизируют, повышают иммунитет и как следствие улучшают состояние гормонального фона. Я знаю человека который с раком почек живет уже около десяти лет, помимо традиционного лечения он еще употребляет Пантокрин, говорит когда ни пьет чувствует себя на много хуже.
Еще ни стоит забывать о таком мощном способе воздействовать на организм как правильные физические нагрузки не на износ, а для здоровья. Тут получается замкнутый круг есть тестостерон - есть силы заниматься, нет его - нет сил. Нужно найти в себе силы воли и разорвать его. Начните радовать организм физическими нагрузками и он порадует вас гормональным здоровьем.
Если Вы повернулись на правый бок: правую руку - за спину вдоль туловища, правую ногу вытягиваете, а левую сгибаете в колене так, чтобы угол бедра с туловищем был примерно 90 градусов, левая рука согнута, её кисть рядом с головой, или под щекой. На левом боку всё в том же духе. Подушка не обязательна. Такую позу придают, насколько я знаю, пострадавшим после обморока, теплового удара и пр. Сам так сплю. Очень удобно, ничего не затекает. Согнутые в колене нога и в локте рука являются опорой и не дают перевернуться на "пузо", оно просто лежит рядышком и отдыхает ...
Есть мнение, что старость - это просто ген, и его вполне можно "выключить", таким образом все люди будут жить до тех пор, пока их жизнь не прервет внешний фактор. Ученые любят вмешиваться в природные процессы без особой оглядки на последствия. Возможно, старость и реально победить как болезнь, но пока что все это лишь в процессе изучения.
Разве не живет? А как насчет закона "Выживает сильнейший". На данный момент лично я вижу только такие законы. Едим слабых и беззащитных. Мало того просто охотимся, выращиваем и поедаем. А что такого мы хищники. Каждый готов обмануть любого ради своей выгоды. Каждый заботится только о себе и не обращает внимания на чужие проблемы. В том то и дело, жить по животным законам и есть причина всех наших бед в мире. Ведь уже давно в мире идет пропаганда взаимопомощи. Дак почему же люди так холодны друг перед другом. А ответ прост. Такая деятельность не дает гарантии выживания в данном мире. Этим занимаются единицы, те люди кому не так важны личные выгоды. Или же эти люди могут позволить себе такие действия в плане финансов. А что касается жизни по законам природы в плане интересов самой природы, то тут все понятно. Если бы не сама ситуация с поглощением природных ресурсов, то не было бы нынешних технологий. А в дальнейшем технологии продаются, чем дают выгоду основателям данных технологий. А продажа технологий меньшенства большинству и есть способ выживания в нашем мире. Что и есть закон природы. Мы такие же животные на нашей планете как и волк или медведь и тд. Только мы разумнее в некотором смысле. Мы умеем думать не только в сторону наших инстинктов, но и в обход их самих, ради нашего благополучия, хоть и временного. Человечество своими "разумными" действиями сокращает свое существование на этой планете. У животных нет спида, нет эболы и тд. А не созданные ли это вирусы? Если бы сохранились все способы лечения благодаря природным растениям, можно было бы избежать большинства инфекций. Не знаю всем ли известны свойства конопляного масла. Но благодаря руководителям всех стран в прошлом, этот метод счиается незаконный. Хотя эта основа могла бы вылечить такую болезнь, как рак кожи. И это только малая часть, что может вылечить данное растение, растение данное природой, для чего-то, от чего-то, зачем-то.
И в обычных районных бесплатных женских консультациях есть хорошие врачи акушеры-гинекологи,ну а если не повезёт и попадётся не очень квалифицированный гинеколог, то в такой ситуации никакие прямопропорциональные купюры вряд ли помогут.