Двигательная единица.<span>Мышечное волокно скелетной мышцы способно сократиться лишь после того, как получит нервные сигналы от исполнительного (моторного) нейрона из центральной нервной системы. Один моторный нейрон и связанные с ним мышечные волокна называются двигательной единицей. Если в действие включается небольшое количество двигательных единиц, сокращение слабое, если количество двигательных единиц увеличено, сокращение мышц становится более сильным. Однако при самом сильном сокращении хорошо тренированного человека единомоментно работает небольшой процент двигательныхединиц. При длительном сокращении они работают поочередно сменяя друг друга: сначала одна группа, потом другая, потом третья и т. д.</span>
Изменение мышцы при тренировках.В начале тренировок успех нарастает довольно быстро за счет увеличения числа двигательных единиц, включающихся в действие одномоментно. Затем результаты нарастают медленнее, потому что начинают перестраиваться сами мышечные волокна. В них увеличивается число сократительных нитей и митохондрий, при этом число самих волокон и их ядер не меняется. Это явление называют тренировочным эффектом. Он возможен при напряжении, близком к максимальному, достаточном отдыхе и рациональном питании.<span>
Энергетика мышечного сокращения.</span><span>Нервная система лишь дает импульс для начала и прекращения работы данной мышечной группы волокон. Энергия, за счет которой сокращается мышечное волокно, выделяется в результате биологического окисления органического вещества, содержащегося в самом волокне. Основным энергетическим веществом для работы мышц является глюкоза, но при интенсивной нагрузке окисляются и вещества, содержащиеся в клеточных мембранах. Однако при этом в клетке образуется много веществ, способных компенсировать потери. Поэтому после работы во время отдыха восстанавливается много больше того, что было израсходовано. Возникает тренировочный эффект, при котором синтез обгоняет распад. Но это происходит лишь в том случае, если физическое напряжение близко к предельному, а отдых и рациональное питание достаточны. Изнуряющий труд без необходимого отдыха и питания к успеху не приводит, так же как и бездействие.</span>
защищают растения от неблагоприятных воздействий, от повреждений покровные ткани. Они образованы как живыми, так и мертвыми клетками. Толстые и прочные оболочки мертвых клеток не пропускают ни воду, ни воздух. Они очень плотно соединены друг с другом. Такую покровную ткань называют пробкой. Она хорошо развита на стволах деревьев. Выполняют покровные ткани и другие функции: через специальное образование устьица и чечевички- растения дышат, испаряют воду. Кожица листа выделяет воско образное вещество, которое препятствует избыточному испарение воды с его поверхности в жаркую погоду.
Действие витамина замечено во множестве химических реакций организма, он играет ключевую роль в обмене белков и жиров, без его содействия щавелевая кислота образует соединения с кальцием, которые оседают в виде камней и песка в почках. Действует как природное мочегонное средство.<span>Пироксидин называют самым главным женским витамином, благодаря его влиянию на гормональный фон женщин: он </span>облегчает протекание ПМС, крайне необходим во время беременности, облегчает последствия приема противозачаточных средств<span>. Прием витамина В6 служит профилактикой предотвращения некоторых онкологических заболеваний. Препятствует естественному процессу старения и оказывает положительное действие на волосы, кожу и весь внешний и здоровый вид в целом. В6 положительно оказывает действие как изнутри, так и наружным применением, он частый и важный компонент масок для волос и кожи.</span>
Животное
<em>Жираф</em>
<u>РОД: </u> Жираф
<u>СЕМЕЙСТВО</u>: Жирафовые
<u>ОТРЯД</u>: Парнокопытные
<u>КЛАСС</u>: Млекопитающие
<u>ТИП</u>: Хордовые
<u>ПОДТИП</u>: Позвоночные
<u>ЦАРСТВО</u>: Животные
Растение
<em>Одуванчик</em>
<u>РОД:</u> Одуванчик
<u>СЕМЕЙСТВО</u>: Астровые
<u>КЛАСС:</u> Двудольные
<u>ОТДЕЛ:</u> Цветковые
<u>ЦАРСТВО:</u> Растения