Белки, а именно ферменты..........................
Утомление преодолеть нельзя.Когда мышцы устаоют нужно дать им отдохнуть тогда идёт сверхвосстоновление если периутомится то арганизм дольше будет восстанавливаться имено поэтому нагрузку наращевать постепено!
Обтекаемая форма тела,клюв вместо зубов, легкий скелет, крылья само собой, отсутствие мочевого пузыря
Если деревянная горка выше ледяной,то ледяная горка ниже деревянной.Если зимой холоднее, чем осенью, то осенью теплее чем зимой.Если день короче ночи,то ночь длиннее дня.