Твоё будущее в твоих руках . Нужно обдумывать свои поступки , действия. Иначе ты будешь желать о том что не думал о будущем.
все нормально.просто перезагрузи
Ело в том , что бы играть в баскетбол нужно особое обучение и подготовка организма к нагрузкам , зависящих от координации. Естественно ты подпрыгиваешь чтобы бросить мяч. А потом ловишь его и тоже подпрыгиваешь . Хорошим воздействием на человека с плохой координацией это не назовешь. Есть положительные факторы есть отрицательные.