Холестерин - это враг номер один нашей сердечно-сосудистой системы. Чтобы понизить уровень холестерина в крови первым делом надо:
-попытаться сбрасывать вес (если конечно лишний имеется)
-есть меньше жирного
-больше двигаться
-в еде не налегать на жирное мясо (перейти на телятину, говядину и кролика), пытаться есть много овощей (особенно морковь и бобовые) и фруктов (в них помогает пектин и витамин С), а также злаки и чеснок
-бросайте курить.
Это основные безмедикаментозные советы. А если вы хотите побаловаться таблеточками, то вам поможет, например Доппельгерц Омега3 Чистые сосуды. Очень хороший препарат, проверено на себе, а главное недорогой. На здоровье.
Если имеется в виду мелена (не меконий), то нужно немедленно вызывать "скорую". И не пытайтесь справиться с проблемой сами - на кону жизнь малыша. Ребёнку нужно будет сделать ФГДС, УЗИ органов брюшной полости, взять кровь на анализы. Диагноз дифференцируют после обследования. Это может быть желудочно-кишечное кровотечение вследствие врождённых пороков, механическое повреждение. Но было и такое, что ребёнок заглотнул кровь во время родов, и тоже была мелена. Так что - быстро в больницу, обычно у малышей всё хорошо лечится.
Кровянистые выделения могут быть признаками гормонального дисбаланса в организме. Так же, это может быть признак эндометриоза, что тоже очень серьезно. Так же, это может быть какое-то механическое повреждение внутренних органов.
Конечно, лучше выяснять причину у врача, так как кровянистые выделения всегда требуют назначения правильного лечения.
Дыня помимо различных витаминов, также отличается высоким содержанием солей железа, калия, натрия, цинка. Именно благодаря высокому содержанию железа дыня очень полезна страдающим анемией, поскольку способствует повышению уровня гемоглобина
Носовые кровотечения у ребенка, могут говорить о слабости стенок сосудов, а так Же, "скачках давления крови".
Нужно сделать общий анализ крови для исключения других проблем со здоровьем, проконсультироваться с педиатром и пропить курс аскорутина, который, положительно влияет на стенки сосудов.
Носовые кровотечения - довольно частое явление у детей.