Врачи говорят, пару-тройку крупных зубчиков, если желудок у Вас здоров (нет, к примеру, язвеной болезни). Еще - организм сам Вам сигналить будеть: если разжевывать, горло гореть будеть на третьем зубце, чтобы человек не продолжал эту экзекуцию. Но можно и больше чеснока съесть - глотать целые зубцы. Но вряд ли есть такие показания, когда это реально нужно.
Это откуда такие сведения про куриные яйца? Небось из "всезнающего" интернета? 2-3 яйца в день еще никому не вредили. От них только польза всему организму. И печени в том числе. А вредны для печени(опасны слишком громко сказано), по сути те же продукты, что вредны для сердца. На первом месте алкоголь. Далее, острая, жирная( при частом употреблении) пища, фастфуд. И полезно для печени то же, что и для сердца. Включая и физические упражнения.
Гречку в Европе не продают, ею кормят скотину там. Печень относится к субпродуктам и видимо там спросом не пользуется, люди могут купить мясо.
Лучше всего салат овощной огурцы помидоры сладкий перец лук,чеснок,капуста или хаса,специи,немного чили и лимонный сок.можно немного оливкового масла или масло канолы.я ещё добавляю мелко нарезанные зелёные яблоки,можно сделать сухарики со специями и подать отдельно,многие сразу добавляют в салат.
Всем известно, что печень есть фильтр. Ферменты расщепляют то или иное и пропускают через себя все алкалоиды и прочую отраву.
Но и после всей жизни вполне очевидно, что запах печени явно не из парижа.