При контакте материала и инструментов возникает трение. При совершении работы силами трения тела нагреваются. Если вы изучали тему внутренняя энергия, можно добавить, что при совершении работы внутренняя энергия тел увеличивается, а значит увеличивается температура.
200:0.5=400
700:400=1.75 см удлинение пружины
1-2 Р =const, V1<V2, процесс изобарный
2-3 V=const, P2>P1, процесс изохорный