хочу поделиться с вами своей историей: мне 36 лет, я живу в Америке с 15 лет. К 20 годам от американской еды (фаст фуд, чипсы и прочее) я весьма растолстел и один мой друг предложил мне стать веганом. ДА, ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СЕКТА! И смотрю до россии она тоже докатилась. Сначала расскажу о своем здоровье – я был веганом, а затем сыроедом 10 лет, да действительно здоровье улучшилось, я похудел и все 10 лет я прекрасно себя чувствовал (видимо иммунитет старался изо всех сил, да и спортом я занимался), но когда мне исполнилось 30 лет, то буквально за пол года я заимел кучу проблем со здоровьем: ЖКТ, почки, печень, щитовитка, зубы, суставы…. Сейчас лечусь, рационально питаюсь, мясом в небольших количествах в том числе…. Теперь о самой секте – как правило людей приводят туда «друзья» или они приходят туда сами начитавшись информации в СМИ. Сначала вам полощат мозги о здоровье и долгожительстве 1-3 месяца, смотря как быстро вы втянитесь, а потом начинаются взносы «на распространения философии в массы», платные лекции и семинары с «известными» веганами, покупка литературы. если приводишь нового человека, то получаешь бонусы, чем больше бонусов, тем выше твой статус в секте, тогда ты можешь сам организовывать семинары. Покупка круглого амулета на шею – обязательный атрибут вегана-сыроеда…. Короче, денег там нормально зарабатывается….. зайдите хотя бы на этот сайт и посмотрите, сколько появилось новых примочек http://shop.syroedenie.com/ и таких сайтов куча. Веган в СМИ – это красивый и здоровый человек, в реальности исхудавший неврастиник, который ставит себя выше других, только потому что он веган-сыроед. видел как родители веганы избили маленькую дочку «для ее же блага» за то, что она съела сникерс. у некоторых женщин сыроедок менструация 3-4 раза в год….. Кстати, у нашего основателя «клуба здоровья», я как-то в машине увидел обертку от гамбургера, когда я спросил откуда это, он сказал, что сын оставил….. странно, что сын не веган…. но тогда я не придал этому значения, сейчас мне кажется они там сами все едят… Моя мораль такова: больше овощей, меньше чипсов, больше вареного, меньше жаренного, можно немного мяса, но не сосиски…. надеюсь, логику вы уловили… поверьте, если внушить себе что банан вреден для здоровья, то и он станет вреден! сейчас и овощи с пестицидами….. Что касаеться этической стороны вегитарианства, если честно, то да, корову мне жалко (ее не ем), а вот курицу нет….. и насекомых мы машиной тоже много давим…. Сыроедение и вегетарианство не гарантирует здоровья на долгое время, превращает питание в сектанство. Не давайте догме править вашей жизнью. Диета должна служить вам, а никак не наоборот! И главное – занимаетесь спортом и будте позитивными!И если вы все же не ещьте мяса по каким-то причинам, то не навязывайте это другим!