Белковый гормон для диабетиков - инсулин.
Так как, больной диабетом страдает от недостаточного производства инсулина собственным организмом, его приходится вводить, произведённым промышленным способом.
Задача инсулина - снижение сахара (глюкозы) в крови.
При диабете не рекомендуют продукты с высоким гликемическим индексом, то есть быстро повышающие глюкозу в крови. Это пшеничный хлеб (белый, булка), рис, крахмал, картофель (крахмал в нем и в рисе), кукурузу (тоже крахмал), сласти на сахаре и фруктозе - например, виноград и изюм (глюкоза - виноградный сахар). Можно менее крахмалистые рожь, пшено, гречу, овёс, но их количество и степень сдабривания должны учитывать общую и углеводную калорийность, гликемию и возможную дозу таблеток. При резком падения уровня глюкозы наоборот нужно срочно съесть или выпить что-либо сахаристое.
У меня уже есть диабет 2 типа (инсулинонезависимый) Лично мне врач дала такие рекомендации.
- Сахар и сахоросодержащие продукты исключить.
- уменьшить количество продуктов, содержащих углеводы (макароны, картофель, крупы, хлеб)
- употреблять нежирное мясо и рыбу
- изменить режим питания, небольшими порциями 5-6 раз в день
- занятие физкультурой
- проверять уровень сахара в крови несколько раз в месяц, т.к у меня в легкой форме.
Я выполняю п. 1-4 и получается обходиться без сахороснижающих препаратов.
Из анализов советую кровь на сахар и гликозилированный гемоглобин
У помело невысокий гликемический индекс, это значит, что данный фрукт можно есть при диабете, как и многие цитрусовые. Однако смотрите, чтобы не было аллергии. Даже пишут в некоторых источниках, что помело снижает уровень сахара в крови.
В грибах есть летицин, который повышает сопротивляемость человеческого организма проявлению заболевания. Но все грибы можно есть при сахарном диабете, всего три вида, это шампиньоны, рыжики, опенки.
Шампиньоны повышают иммунитет, а рыжики и опенки препятствуют развитию и росту колоний болезнотворных микробов. Рекомендуют употреблять грибы 100 грамм в неделю при начальном этапе развития сахарного диабета.
Ученые доказали , что гриб чага также способствует улучшению самочувствия больного.
Залить 1 часть мелко измельченного гриба 5 частями воды. Греть на огне медленно и довести температуру настоя до 50 градусов. Затем дать настою отстояться 48 часов, слить и осадок отжать.
Если настой получился очень густым. его можно развести теплой прокипяченной водой. Продукт можно использовать в течение трех дней при хранении в прохладном месте.
Пьют настой из чаги 1 месяц, через месяц можно повторить еще раз. Три раза в день до еды за полчаса по стакану настоя.
При приготовлении лечебного настоя используют внутреннюю часть, кора не обладает лечебным эффектом.