При помощи солнечного света в коже образуется витамин Д, также свет запускает множество химических процессов в организме, способствуя правильному обмену веществ, хорошему настроению. Например уменьшение светового дня приводит к плохому самочувствию и плохому настроению, ведь не зря нам так хочется на солнышко :) Но тьма она тоже нужна - именно в темноте надо спать, потому что в темноте образуется гормон, отвечающий за хороший, продуктивный сон, который дает организму возможность полноценно отдохнуть и набраться сил...
Что бы не навредить себе при поднятии тяжестей, нужно соблюдать следующее. Во - первых, прежде чем поднять предмет нужно присесть, взять предмет в руки и медленно подниматься. Спина должна быть прямая, и предмет нужно держать перед собой, ближе к туловищу. Ни в коем случаи нельзя наклоняться за предметом. Во - вторых, нельзя носить тяжелое в одной руке. Груз нужно разделить на равные части по весу в каждую руку. В - третьих, можно одеть специальный поддерживающий корсет. !
Падение клубочковой фильтрации до 40-30% мл/мин , что соответствует до 30% уменьшению функционирующих нефронов , приводит к задержке в организме
мочевины , креатинина и повышает их уровень в сыворотке крови . Некоторые нефрологи считают , что только с этого момента можно говорить о развитии у больного хронической почечной недостаточности . Симптомов может не быть , часто наблюдается многолетнее бессимптомное течение хронической почечной недостаточности , поэтому в настоящее время применяют другой термин "Хроническая болезнь почек" , а выраженность определяют стадиями , которых 5 . Хроническая болезнь почек может маскироваться сниженным уровнем гемоглобина , повышенным артериальным давлением , астеническим синдромом , полиурией даже при нормальном содержании креатинина и мочевины моча может быть низкой плотности из анализа в анализ мочи . Низкая плотность мочи в сочетании с обильным суточным диурезом (полиурией) - ранний признак почечной недостаточности .
Мертвое море не приносит вреда организму, если человек знает, что при его состоянии здоровья можно, а чего нельзя. если вам более 40 лет и страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, то ограничьте пребывание в воде Мертвого моря 10-15 минутами. Отлично помогает вода и грязь Мертвого моря при заболеваниях кожи и суставов, нервной системы. моя тетя лечит там суставы 2 год по 6 дней и ей хватает этого лечения на6 месяцев, правда она израильтянка и путевки ей покупает дочь
Стафилококки являются возбудителями около 120 различных заболеваний и могут поражать многие органы. Всего не перечислить, получилась бы большая лекция, но вот некоторое.
Большая группа - заболевания кожи и подкожной клетчатки – это фурункулы, карбункулы, абсцессы, флегмоны, «стафилококковая рожа» и многие другие. Так же к поражениям кожи относятся скарлатиноподобные сыпи при других стафилококковых заболеваниях.
Часто поражает детей до пяти лет ожогоподобный кожный синдром – это воспаление большой поверхности кожи, с отставанием верхних ее слоев.
При генерализованной инфекции, когда стафилококк циркулирует в крови, часто происходит поражение костей и суставов.
При попадании в кровь слишком большого количества токсинов при тяжелых формах инфекции, возникает синдром токсического шока - острая, угрожающая жизни интоксикация.
При употреблении в пищу продуктов, зараженных стафилококком, происходит отравление стафилококковым энтеротоксином. Токсин может накапливаться в пище в больших количествах, наиболее опасны в этом отношении молочные продукты.
Еще стафилококк является частым возбудителем ряда воспалительных заболеваний глаз - ячменей и конъюнктивитов.
Эффективными методами профилактики являются личная гигиена, рациональное питание и закаливание.