<span>Кислород находится в мышцах
в форме химической связи с миоглобином. Эти запасы очень малы. Каждый килограмм мышечной массы содержит около 11 мл кислорода. Значит
общие запасы "мышечного" кислорода (из расчета на 30-50 кг мышечной массы у спортсменов) не превышают 0,4-0,6 л. В процессе мышечной работы он может быстро расходоваться, а после работы быстро восстанавливаться . Скорость восстановления запасов кислорода зависит лишь от доставки его к мышцам . </span>У каждого человека это индивидуально. Примерно это занимает от 40-80 секунд на сколько мне известно. Ещё вроде бы, для того чтобы ускорить восстановление мышц, нужно их охладить.
Рассказала всё что сама знала по этой теме. Удачи тебе.
Ядро, вакуоля цитоплазма защитная оболочка
Перегной это такая почва , в которой выращивают цветы и.т.д