1) вечнозелёные деревья, искл. ясень.
2) плодовые кустарники, исключить пузыреплодник
3) травянистые растения, исключить крыжовник
4) кустарники с лекарственными свойствами, исключить сирень
Питание должно быть разнообразным
Питаться надо дробюно, 5-6- раз в день небольшими порциями
Надо выбирать нерафинированную пищу без промышленной обработки
Исключать продукты, содержащие искусственные красители, ароматизаторы, консерванты
Тщательно пережевывать пищу
Последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна
Оптимальная температура пищи должна соответствовать температуре тела
Потреблять достаточно продуктов богатых сложными углеводами
Уменьшить потребление жира, особенно животного
Исключить потребление приправ и острых соусов(кетчупы, майонезы)
Употреблять пищу с достаточным содержанием белка, отдавать предпочтение нежирному мясу, рыбе, бобовым продуктам
Упразднить потребление продуктов, содержащих простые углеводы
Ограничить поваренную соль
Свести до минимума потребление алкоголя
Обмен веществ (метаболизм) – это совокупность всех химических реакций, которые происходят в организме.
1. Погодные условия (недостаток света, тепла и/или влаги)
Данный представитель относится к царству растений, у них есть корни