осы айда көп шығын шықты Мен отын жарып көрмедім Үйдің жарығы жап жарық екен
Астана – Қазақтың шуақты болашақ каласы. Қазақ мәдениетінің ошақ ортасы, ғылым және білім ордасы. Қазақ елінің көгілдірлі туы желбіреген тәуелсіздіктің ордасы. Жас Астананың өсуі — жас елдің жасампаздықка ұмтылысының, халық ойының жаңғыруының өзгеше беолгісіне айналды. Жылдар бойы бабалар арманындағы ұмтылысты шындыққаы айналдырып, бес-төрт шамалы жыл аралығында Астанасын көтерген ел тарихта болған емес.
Астана – арман қала
Сарыарқа төсінде,
Сән беріп Есілге.
Жас қала – Бас қала,
Астана өсуде.
1.Ен-бір заттың я болмаса нəрсенің көлденеңінің кеңдігі,жалпақтығы.
2.Ен-малдың құлағына тілініп,ойылып салатын белгі.Мысалы: Ен салды-белгі тақты деген сөз.
Витамин PP - 1 мг
Витамин E - 3,2 мг
Витамин B1 (тиамин) - 0,45 мг
Витамин B2 (рибофлавин) - 0,1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) - 0,24 мг
Витамин B9 (фолиевая) - 23 мкг
Витамин E (ТЭ) - 1,6 мг
Витамин H (биотин) - 20 мкг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) - 4,6 мг