Дәл осындай жағдай осындай жағдай орын алады да оның да оның да дұрыс шығар алдында араларындағы үлкені болып табылады және ол туралы ешқандай мәлімет бойынша газет журнал кітап әдебиет және өнер институтының
<span>Қазіргі уақытта шаурма, сэндвичтер, чебуректер, пицца, чипсы, қуырылған картоп және түрлі газдалған сусындар көп, бірақ олардың сапасы мен құрамында не бар екен? Жоғарыда аталған барлық тағамдар фаст-фуд қатарына кіреді. Осындай тағамдармен тамақтанатын адамдар осыны тиімді, ал тамақ пісіруге уақыттың жетіспеушілігіне байланысты, кейбіреулері өздерінің қалаулары бойынша тамақтанады. Осындай тамақтың зиянды екенін, екінің - бірі ойлай бермейді, білгендердің өзі қуырылған картоптың қытырлағанын газды сусын кока – коламен шөлін басады. Фастфуд тағамдарын біреулер күнде жеп ішсе, кейбіреулері анда санда тамақтанады. Тамақты үйде дұрыстап дайындауға мүмкіндігіміз болмағанда, ол бізге қолайлы, тиімді тамақ ретінде көмекке келеді. Ол қымбат емес, біреқ өте қауіпті. Денсаулығымыздың қауіпті жауы әрқашанда жаныңнан табылады, ол есірткі сияқты, қарның аш болғанда қолың өзі тартылып тұрады. Көбі фастфудтардың зиянды екенін түсінеді. Балаларды кішкентай жастан бастап осындай тағамдарға үйретпеген жөн. Шынына келсек кейбіреулері жалқаулықтың арқасында, тағыда біреулер денсаулығына немқұрайлықпен қарағандықтан осындай тағамдармен тамақтанады. Фастфуд сататын дүкендер өздеріне әдемі жарнамаларымен, төмен бағаларымен, жылдам әзірленуімен тұтынушылардын назарын аудартады. Ал біз денсаулығымызға салғырт қарасақ, балаларымыздың ертеңгі күні не болмақ. Егер сіз осындай тағамдарды жақсы көретіндер қатарына кірсеңіз, онда газеттер мен журналдардағы ақпараттар сіздің пікіріңізді өзгерте алмайды. Дәрігерлердің айтуынша фастфудпен тамақтануға болмайды. Осындай тағамдардың калориялары өте жоғары, майлар мен консерванттар құрамы өте көп болғандықтан, дәрумендер мүлдем жоқ. </span>
Верен одному товарищу,верен одному существу
Мұны естіген шеге қағып отырған ұста мырс күлді. Күрк-күрк жөтел
Астана-арман кала, багы бир жанган кала!
бас кала ар мемлекет, ел ушин биик тұрары сөзсиз, орны болек. онын корки елди корки десе де болады. арине, бул бас каладан баскасы кем дегеним емес. бас кала ол - орталык. бас кала ол - бириктируши, барша елдин озге де жерлерин тутас кабылдаушы. сондыктанда бас каланын мартебеси жогары туруы шарт.
биздин елдин орталыгы - астана каласы. астана куннен-кунге коркейе тусуде екени бизге де, озгеге де аян. енди сол коркине сай халкы табылганы жаксы болар еди. себеби, сырты бутин, иши тутин болса кез-келген дуние куйрейди емес пе? <span>Астана қаласы бір мың тоғыз жүз тоқсан жетінші жылы Қазақстанның астанасы болып жарияланды.Мұнда көптеген ғимараттар,саябақтар бар.Астананың жанында Қорғалжын қорығы орналасқан.Осы қысқа уақыттың ішінде Астана гүлденген,дамып жатқан қала болды. Жасай бер Астана! </span>