Мне кажется, проблема в том, что дни начинают напоминать друг друга, как день Сурка. Сначала ты вроде бы сделал генеральную уборку, было даже интересно, но ведь каждый день её делать не будешь. Пару дней готовил шедевры кулинарии, тоже наскучило. Думал: посмотрю все фильмы, которые давно хотел посмотреть; но через три фильма и это надоело.
Это нормально, когда человеку хочется смены деятельности и обстановки. Если ты целый день не был дома, то вечером устроиться в удобном диване с любимой книгой - это блаженство. А если ты уже несколько недель дома сидишь, то хочется куда-то уехать хоть на день, увидеть что-то новое, почувствовать другую атмосферу.
Ведь не будешь каждый день дома передвигать мебель, перевешивать шторы, драить всё от пола до потолка. Хотя если это свой дом с участком земли, там много дел и можно много дней не чувствовать себя в изоляции. Но в квартире это накрывает скоро. Портится настроение, наступает упадок сил.
Как этого избежать? Возможно придумать для себя какие-то новые занятия. Если есть возможность, сделать ремонт, это вас займёт на долго.
Мы вот с детьми стали рисовать по видеоурокам из интернета.
Можно освоить ещё какое-то рукоделие.
Можно поставить для себя цель. Например, к концу самоизоляции научиться подтягиваться/отжима<wbr />ться 100/200/300 раз подряд (это например).
Главное - не давать себе раскисать и превращаться в "обломова".