Рис очень полезен для россиян, хотя они его едят не так часто, как в азиатских странах, а зря.
Дело в том, что в рисе очень много кремния, а кремния в нашем рационе как раз и не достает.
Получить кремний нам удается лишь по весне, когда некоторые люди едят крапивные щи.
А ведь большинство и этого не делает.
Так что, кроме как из риса, нам кремния получить почти негде.
Да, пока риск себя оправдывает. Только я покупаю исключительно один любимый в нашей семье сорт пельменей, не буду его рекламировать, они крупные и не слипаются, и их прекрасно можно брать с собой на работу тормозком, я мужу всегда накладываю. Он еще всегда переспрашивает Мои? и удовлетворенно кивает головой.
Очень полезно!В пыльце содержатся все нужные человеку витамины (А, В, С, Е, Д и др.), микроэлементы (калий, железо, медь, кальций, фосфор, йод, цинк, кобальт и др.) , аминокислоты и полезные вещества, а также рутин, который является профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Пыльца полезна для крови, нормализует количество липидов, рекомендуется при гипертонии, помогает избавиться от головокружений, головных болей.
На самом деле полезных и вредных продуктов большое множество и какие-то продукты могут быть вредны одному человеку, так этот же продукт может быть полезен другому.
Но есть некоторые виды продуктов, в основном это фрукты и овощи, которые несуть пользу всем за исключением людей у которых аллергические реакции именно на этот продукт.
Первым делом следует рассказать о знаменитой капусте Брокколи, о попытках родителей ею попотчевать подрастающее поколение, это делается не просто так она на самом деле полезна, в ней большое количество витаминов А, С, цинка, фосфора и фитонутриента.
Она помогает предотвратить развитие остеоартрита, что для многих в возрасте довольно серьезная проблема.
Следующим фруктом очень полезным для вашей кожи, для снижения веса и для поддержания нормального артериального давления и здоровья сердца становится грейпфрут.
Так же очень полезным и легкодоступным овощем который есть у всех является картофель, он отлично помогает при профилактике запоров,а так же поддерживает костную структуру и здоровье сердца.
Еще больше сведений о различных продуктах и их пользе можно найти на этом сайте.
Вот несколько случаев из моей практики, когда я принимаю мед. Это если на теле появляется воспаление, нарыв делаю лепешку из мякиша черного хлеба с ложечкой меда и эту массу выкладываю на воспаленную кожу, заматываю и держу часов 10-12 лучше делать на ночь. Помогает сто процентов. Еше при кашле смазываю медом грудь. И заматываюсь платком. Еще при боле в горле пью чай с медом и беру в рот чайную ложку меда и медленно рассасываю.
