Быть мудрым и не вмешиваться. Так, как это делает мама. Ведь чем взрослее человек, тем чаще он проводит аналогии между собой и своими родителями при воспитании собственных детей. Иногда даже теми же словами наущает своих отпрысков, какими это делали его собственные мама-папа.
И каждый раз, когда мама деликатно молчит и не вмешивается в выяснение отношений между ее ребенком и его супругом; каждый раз, когда она принимает мнение той хозяйки, чьей является кухня (дочери или невестки); каждый раз, когда уходит в сторонку при воспитательном процессе ее внуков - она демонстрирует мудрость. Которой как раз бы и поучиться.
Это попахивает расчетливостью- ведь проще жить, когда все вокруг считают тебя ребенком, беспомощным, не умеющим принимать решения.Очень редко встречаются действительно наивные люди, которые всех вокруг считают добрыми и хорошими, готовы помогать, соответственно и ждут подобного отношения к себе. Таких мало, это особая "порода" людей. А в бОльшей массе- притворство.
Я знакома лично с мужчиной который с детства очень сильно заикался, так сильно что невозможно было понять о чем он говорит. Несколько лет назад она стал много читать вслух и этот метод помог ему улучшить свою речь. Теперь он заикается только когда сильно волнуется, а так практически четко разговаривает. Этот же метод подходит и для лечения детей от заикания. Это самый простой метод.
Речь формируется в раннем детстве. И потом, чем старше, тем труднее избавиться от дефектов, потому что поток звуков речи формируется бессознательно. Надо вернуться к осознанному действию:положению языка во рту, потоку воздуха.А как поставить язык правильно, может научить только врач - дефектолог. И тренировать язык в произношении этого звука очень долго. И очень настойчиво. Дефекты речи - это тема в России мало озвученная, закрытая для обсуждения. На этом пытаются делать деньги всякие логопеды, окончившие курсы и мало что умеющие на практике. Она может быть связана с заболеваниями нервной системы, короткой уздечкой языка, и другими заболеваниями. Нужен хороший врач-дефектолог, который бы поставил звук правильно, и видео навряд ли поможет.
Все зависит от сферы деятельности.
Например, Наполеон спал четыре часа в сутки.
Гении спят мало.
А Менделеев, который таблицу изобрел, потом вообще не спал. Только 15 минут, зато каждый час. И в состоянии полуяви - полусна искал ответы.
Садился в кресло. Кресло стояло на металлической основе. В руках у Димы были железные шары. Как только засыпает, происходит расслабление рук, шары падают, звук об металл, Дмитрий просыпается.
Для нормального человека оптимальное время сна с 22.00 до 6.00.
Из них самый полезный сон приходится с 22 ночи до 2-х ночи. Именно это время важно поспать. Биоритмы планеты как бы говорят. И никто их не отменял.