1) Вредно кушать еду либо слишком горячей либо слишком холодной
2) Горячая еда не должна превышать 50-60 градусов а холодной не холоднее чем 10 градусов
3) Еду надо кушать по точному режиму
4) На обед лучше всего кушать овощи
5) Что бы ускорить процесс пищеварения перед едой нужно съесть жидкие пищевые продукты
6) Еду нужно кушать не спеша, хорошенько прожувать тогда они хорошо обобщаются в организме
Әктастар жоғары температураның әсерінен қайтадан кристалданып, мәрмәрға айналады.Ал мәмәрдан көптеген құрылыстарды істей алады. Органогенді әктастар жәндіктер мен өсімдіктердің қалдықтарынан қалыптасады.
Ән көңілдің ажары; музыка жүрек тілі;