Наверное, корректнее начало вопроса сформулировать как "Что использует..", а не кто.
Такой способностью обладают растения: в процессе фотосинтеза при непосредственном участии солнечной энергии синтезируются органические вещества из углекислого газа и воды. При этом в атмосферу растения выделяют кислород.
Говорят что кислое молоко намного полезнее простого молока, потому что лакто и бефидобактерии которые сквашивают молоко в процессе своей жизнедеятельности расщепляют содержащийся в молоке белок, таким образом повышается усвояемость содержащегося в молоке белка, к примеру когда мы употребляем цельное молоко, усвояемость из него белка и других микроэлементов составляет лишь 30%, тогда как употребляя в пищу кислое молоко, нашим организмом усваивается более 90% всех полезных веществ. Кислое молоко очень полезно для детей. Еще кисломолочные продукты полезны для кишечника, в них содержится кальций, кроме него кислое молоко содержит витамины группы B, а так же A, Е и D, среди микроэлементов можно выделить фосфор и магний, которые нормализуют метаболические процессы. А еще кислое молоко содержит в себе в 7 - 10 раз больше полезных аминокислот, чем цельное молоко.
Есть разные виды улиток, но считается, что виноградный вид вкуснее всего.
В мясе этого моллюска содержится примерно 70% белка и 30% аминокислот, необходимых нашему организму для нормальной жизнедеятельности.
Кроме этого, в состав входят белок, аминокислоты, витамины, микроэлементы и биологически активные вещества - коллаген, алонтоин, эластин и вещества, аналоги антибиотиков, способные противостоять вирусным инфекциям.
В мясе улиток белка больше, чем в куриных яйцах, а по своим диетическим свойствам оно превосходит мясо куриных грудок.
Во Франции, например, существует блюдо «Эскарго» (из улиток) и считается, что оно благотворно влияет на сексуальную активность.
Мясо этих моллюсков рекомендуют использовать тем, кто страдает хондрозом, при дисбалансе кальция и женщинам в период беременности и лактации.
Не хватает организму витаминов группы B. Кальция, фосфора, натрия. Много витаминов в черном хлебе. Но если вам его хочеться, то это не значит, что что-то не хватает, просто черный хлеб вкусный и многие его любят. И он считается менее колорийным, более полезным. И в черном хлебе не бывает хлебной палочки. Так как палочка не любит кислоту.
Основными строительными материалами для тела человека служат: белки, жиры, углеводы и витамины.
Белки служат основным строительным материалом для нашего организма. Много белков содержится в мясе, рыбе, твороге, яйцах, бобовых.
Жиры тоже служат строительным материалом, а ещё они дают организму энергию. Источники жиров: растительное масло, сливочное масло, сметана, маргарин
Углеводы являются основным поставщиком энергии для нашего тела.Много углеводов содержится в таких продуктах, как хлебобулочные изделиях, макароны, картофель, сладости.
Витамины необходимы для укрепления и сохранения здоровья. Они поступают в наш организм из овощей, фруктов и других продуктов.
Если в организме не хватает каких-либо веществ, то человек может заболеть.