Лучше всего всегда читать состав напитка, я считаю, что газированные напитки лучше исключать. Во-первых, в них одна химия, во-вторых, они нарушают работу кишечника. Сначала это не заметно ,но когда ребенок подрастет-начинает мучиться от нескольких болезней сразу. Лучше покупать компоты, соки. Кстати, яблочный сок можно только 1 стакан в день даже взрослому человеку, в нем содержаться вещества очень вредные для желудка. Это доказала наука в 2010 году.
На большинстве соков для взрослых написано с трёх лет. И не зря написано! Такие соки разведённый концентрат натурального сока, иногда туда добавляют красители, консерванты, загустители витамины, лимонную кислоту, и прочие добавки. У ребёнка в год ещё очень незрелая печень и справиться со всей этой таблицей Менделеева в упаковке сока детской печени сложно. Поэтому если нет времени выжимать сок самой, лучше купить специальный детский сок или пюре. А лучше купить фрукт и дать ребёнку - это полезнее.
Готовьте их сами. Это очень просто. В блендере из творога приготовьте любого вкуса творожную массу, можно туда порезанной очень мелко кураги или вяленой вишни добавить, ванили или какао - ну что фантазия подскажет. Скатайте мокрыми руками колбаски, окуните в растопленный шоколад с ложкой масла сливочного (только остывший, он не так стекает). И на пару часов в холодильник.
И приятного всем аппетита!
Простая закономерность употребления сока для взрослыми применяется и для детей, лишь с той очевидностью только из натуральных продуктов и без каких либо пищевых добавок.
Детям нужно немного давать сока, понижать концентрацию (разводить водой). Сок фруктовый пагубно влияет на пищеварительную систему, может быть расстройство желудка, возникнуть диарея.
В условиях, когда имеется нехватка материнского молока, или молока нет совсем, детское питание (смесь и пюре в баночках) полезны. Дети, выращенные на искусственном питании, успешно развиваются и не страдают от авитаминоза. Следовательно, оно обеспечивает все потребности в питательных веществах.
Но материнское молоко, безусловно, для ребёнка лучше, его надо пытаться сохранить любыми путями, только там есть иммунные тела, уберегающие малыша от инфекций, искусственно создавать их пока не научились. Неправы те, кто утверждает, что из-за неправильного питания и плохой экологии грудное молоко перестало быть полезным, и надо заменять его смесью. После 6 месяцев в детское меню надо вводить каши, фруктовые и овощные пюре. Нет единого мнения, что лучше - еда, приготовленная дома или баночки из магазина. Многие считают, что покупное детское питание производится с соблюдением безопасных технологий и обогащается витаминами, поэтому оно лучше. Наверное, стоит ориентироваться на достаток семьи, и на наличие времени у мамы для приготовления детской еды.