Чтобы узнать сколько краски нужно для потолка, нужно рассчитать площадь потолка и умножить на расход краски. Для начала нужно определиться какую краску выбрать. Конечно, это должна быть экологичная продукция, то есть водно-дисперсионная краска. Допустим ВД-АК-2180. Смотрим документацию на краску.
Видим, что для однослойного покрытия расход краски составляет 160-180 г/м2. Рекомендуется двухслойное покрытие. Площадь потолка равна произведению длины комнаты на ее ширину. Допустим площадь равна 4х5=20м2.
Тогда необходимое количество краски равно:
(160-180)х20х2 =6400-7200г
Смотрим фасовку: 1,5кг; 3кг; 7кг; 15кг, 45 кг
Прикидываем и видим, что необходимо взять одну банку 7кг.
Я думаю, что это количество краски нужно взять при нанесении краски валиком, если наносить кистью расход краски будет меньше, при нанесении краскораспылителем - еще меньше. Но лучше пусть краска останется, чем ее не хватит. Можно остатки краски использовать на даче, например.