Пусть х - меньшее основание, тогда средняя линия 2х, а большее основание трапеции - (2х+8). Так как средняя линия трапеции равна полусумме оснований, по условию задачи составим уравнение: (2х+8+х)/2=2х. Решаем: 2х+8+х=4х, 3х-4х=-8, -х=-8, х=8 - меньшее основание, большее основание: 2*8+8=24.
Ну если я правильно поняла, то можно её сделать из прозрачной обложки. Прикладываешь кусок обложки к листу в клетку и прочерчиваешь на нем большие квадраты из маленьких 4 квадратиков.