Центральная нервная система постоянно контролирует работу сердца
<span>посредством нервных импульсов. Внутри полостей самого сердца и в стенках крупных </span>
<span>сосудов расположены нервные окончания — рецепторы, воспринимающие колебания </span>
<span>давления в сердце и сосудах. Импульсы от рецепторов вызывают рефлексы, влияющие </span>
<span>на работу сердца. Существуют два вида нервных влияний на сердце: одни — тормозящие, </span>
<span>т. е. снижающие частоту сокращений сердца, другие — ускоряющие. Импульсы </span>
<span>передаются к сердцу по нервным волокнам от нервных центров, расположенных в </span>
<span>продолговатом и спинном мозге. Влияния, ослабляющие работу сердца, передаются </span>
<span>по парасимпатическим нервам, а усиливающие его работу — по симпатическим. </span>
<span>Например, у человека учащаются сокращения сердца, когда он быстро встает из </span>
<span>положения лежа. Дело в том, что переход в вертикальное положение приводит к </span>
<span>накоплению крови в нижней части туловища и уменьшает кровенаполнение верхней </span>
<span>части, особенно головного мозга. Чтобы восстановить кровоток в верхней части </span>
<span>туловища, от рецепторов сосудов поступают импульсы в центральную нервную систему. </span>
<span>Оттуда к сердцу по нервным волокнам передаются импульсы, ускоряющие сокращение </span>
<span>сердца. Эти факты — наглядный пример саморегуляции деятельности сердца. </span>
<span>Болевые раздражения также изменяют ритм сердца. Болевые импульсы поступают </span>
<span>в центральную нервную систему и вызывают замедление или ускорение сердцебиений. </span>
<span>Мышечная работа всегда сказывается на деятельности сердца. Включение в работу </span>
<span>большой группы мышц по законам рефлекса возбуждает центр, ускоряющий деятельность </span>
<span>сердца. Большое влияние на сердце оказывают эмоции. Под воздействием положительных </span>
<span>эмоций люди могут совершать колоссальную работу, поднимать тяжести, пробегать </span>
<span>большие расстояния. Отрицательные эмоции, наоборот, снижают работоспособность </span>
<span>сердца и могут приводить к нарушениям его деятельности.</span>
Прохладная погода,солнечный день,лес,тихая погода.
В толще - карась тритон тюлень кит дельфин осминоги черепахи
<span>В результате некоторых реакций, обусловленных кислородной недостаточностью, в крови увеличивается не только количество эритроцитов (красных кровяных телец, содержащих гемоглобин), но и количество самого гемоглобина . Все это вызывает увеличение кислородной емкости крови, то есть возрастает способность крови переносить кислород к тканям и таким образом снабжать ткани необходимым его количеством. </span>
<span>Следует отметить, что увеличение числа эритроцитов и процентного содержания гемоглобина бывает более выраженным, если восхождение сопровождается интенсивной мышечной нагрузкой, то есть если процесс адаптации носит активный характер. Степень и темп роста числа эритроцитов и содержания гемоглобина зависят также от географических особенностей тех или иных горных районов. </span>
<span>Увеличивается в горах и общее количество циркулирующей крови. Однако нагрузка на сердце при этом не возрастает, так как одновременно происходит расширение капилляров, увеличивается их число и протяженность. </span>
<span>В первые дни пребывания человека в условиях высокогорья (особенно у малотренированных людей) увеличивается минутный объем сердца, возрастает пульс. Так, у физически слабо подготовленных горовосходителей на высоте 4500 м пульс возрастает в среднем на 15, а на высоте 5500 м — на 20 ударов в минуту. </span>