Считается, что женщинам трудней сбросить вес (чем мужчинам). Как же хитра природа. Ведь каждая женщина -это потенциальная мама, а для будущего плода более удобно наличие: а)широких бёдер у женщины (для процесса родов); б)жировой прослойки в области живота (для защиты плода). Мужчине этого не нужно, поэтому и обменные процессы в его организме текут по-другому. Мужчинам вовсе не свойственна (в основной массе своей) предрасположенность к излишнему весу (исключаю варианты определённых гормональных сбоев и некоторых болезней, связанных с излишним весом).
Если верить научным экспериментам, тогда при одинаковых усилиях и питании испытуемые мужчины гораздо проще сбрасывали вес, чем женщины. ПОчему? У мужчин по природе больше мышечная масса. Мышцы в сравнении с жиром имеют способность ускоренного энергопроцесса (другими словами быстрее тратятся калории). И по этой причине и сердце мужское больше, и уровень гемоглобина тоже выше. Даже в состоянии полного покоя мужской организм сжигает больше калорий, чем женский.
Хочется отметить, что и женщины бывают разные. На одних ни грамма лишнего не задержится, а другие полнеют от одного взгляда не еду. Виноват этот самый обмен веществ. У склонных к полноте он замедлен, надо рассчитать необходимые энергозатраты на день, соотнести с уровнем активности и придерживаться рационального питания. Худобу полным это не обещает, но вес постепенно должен уйти и плюс надо заниматься хоть какими-то активными упражнением раз в день. Не надо себя загонять до фанатизма, но элементарные приседания, обруч и вот в таком темпе начинать минут 20 в день, потом довести до 40 - это по силам (это для тех, у кого лишний вес по причине неактивного образа жизни и переедания).
Точно вам скажу, что надо исключить горяее питье ( да и вообще пить поменьше), чай, особенно с молоком ( а тем кому наоборот нужна лактация - чай со сгущенокой и будет вам счастье).
по поводу таблеток. да, есть такие Достинекс. Но их рекомендуется пить желательно в тот же день что и роды произошли.
если пить уже потом....чревато гормональным нарушением. у меня знакомая, 32 года, е зотела кормить грудью по своим соображдениям. выпила достинекс еще лежав в больнице, может на день 6 или 7. в итоге еетак колабсило, что потом ей 3 дн подряд капельницы ставили ив больнице она провела в общей сложности с месяц. Так что вам решать пить или не пить.
лучше пока попробовать народные средства.ну и постепенно просто реже кормить и сокращать врем кормления. так за пару недель -м есяц - само все закончится.
Отек ног перед (или во время) менструации, как правило означает или гормональные нарушения в организме, или сбой в работе сердца, печени, эндокринной системы. Так как в этих ситуациях общее одно — вырабатывается много альдостерона, удерживающего ионы натрия и калия в тканях, из-за чего жидкость плохо выводится из организма.
Общие советы просты: во-первых, делайте ванночки для ног не только из морской соли, но и обязательно травяные (лаванда, мята, можжевельник). Пропорции — 3ст.л. морской соли (для простой ванночки), и 5ст. сухой травы (травяная) на тазик 5 литров. И не забывайте, что водичка должна быть прохладной, а не горячей; во-вторых гимнастика для ножек — помогают перекаты с носков на пятки, по вращайте ступнями 5-10 минут. Упражнения нормализуют давление; и последние — водный массаж: струи прохладного душа снизу вверх.
Но лучше всего обратитесь к врачу, чтобы понять причины отечности и лечите причину, а не следствие.
Не рекомендуется! Во первых слизистые раздражены и ничего кайфого и путного от таких занятий вы не получите, во вторых вы еще больше разнесете эти грибки и в третьих если не защищаться, то можно и партнера наградить или самому получить другой вид грибков или еще какую заразу(слизистые то раздражены!). Так что воздержитесь до приема таблетки и дня два после оного.
Нормальная была бы реакция. ВИЧ передается не только половым путем. Человек сдает кровь либо ему делают операцию, где возможно заражение. Заработать ВИЧ можно даже в салоне красоты, делая маникюр или, скажем, татуаж бровей. Так что, никто в этой жизни не застрахован. И обижаться на подобную просьбу глупо.
Но в ответ я бы тоже попросила у него справки на РВ, отсутствие ВИЧ-инфекции и венерических заболеваний. Ничего стрёмного в этом не вижу. Мы живем в страшное время, когда здравомыслящий человек должен себя заранее обезопасить. А береженого, как известно, и Бог бережет.
У меня пока своих детей нет. Но если бы были, то подобные обследования раз в год я проходила бы и без напоминаний любимого.
Это глупый стереотип, что СПИДом заражаются исключительно шлюхи и наркоманки. Мы все в зоне риска.
Один мой друг заступился за девушку, на которую напало трое отморозков. Парень спортсмен, раскидал их всех, а девушка благополучно убежала. Он отделался разбитой бровью и потерей крови. И, когда ему в государственной клинике зашивали бровь и делали переливание, внесли ВИЧ.