<span>Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом м'яч,обруч, скалка).</span><span>Утренняя гигиеническая гимнастика способствует более быстрому приведению организма в рабочее состояние после пробуждения, поддержанию высокого уровня работоспособности в течение трудового дня, совершенствованию координации нервно-мышечного аппарата, деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.<span>Во время утренней гимнастики и последующих водных процедур активизируется деятельность кожных и мышечных рецепторов, вестибулярного аппарата, повышается возбудимость ЦНС, что способствует улучшению функций опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.</span><span>Этот вид оздоровительной физкультуры используется в различных формах непосредственно на производстве. Вводная гимнастика перед началом работы способствует активизации двигательных нервных центров и усилению кровообращения в рабочих мышечных группах. Она необходима особенно в тех видах производственной деятельности, которые связаны с длительным сохранением сидячей рабочей позы и точностью выполнения мелких механических операций.Физкультурные паузы организуются непосредственно во время работы. Время их проведения определяется фазами изменения уровня работоспособности -- в зависимости от вида деятельности и контингента работающих. Физкультурная пауза по времени должна опережать фазу снижения работоспособности. С помощью выполнения упражнений с музыкальным сопровождением для незадействованных мышечных групп (по механизму активного отдыха) улучшается координация деятельности нервных центров, точность движений, активизируются процессы памяти, мышления и .концентрации внимания, что благотворно влияет на результаты производственного процесса.</span></span><span>
</span>
•Зихия - Майкоп , Республика Адигея.Россия.
•Фанагория - На берегу Керченского пролива На Тамансокм полуострове в 25 км. к северо -востоку от Гермонассы.
•Никопсис - На черноморском побережье древней Зихии.
Удачи в учебе❤❤❤
Случай из жизни ха ща ща ща
так вот я училась с инвалидом на равне в техникуме. Ну так вот он не мог писать и пользовался этим и его жалели и делали поблажки, а нам нет. И вот пришел день сдачи экзаменов мы все пришли и он пришел, преподаватель встаёт и говорит "так Андрей ты свободен" и он с счастливым лицом пошел домой, а мы как лохи сидели и писали экзамен. Вот она не справедливость, почему мы должны учиться с инвалидами на равне, если есть спец школы и заведения для таких ? так много вопросов и так мало ответов:с
Net,potomy chto y vlagi temperatyra bolshe,chem y cyshi
Потому что они были из разных кланов а эти кланы враждовали и когда Ромео узнал о гибели своей дамы он выпил яд