Основная причина увеличения числа таких детей связана с ухудшением экологической ситуации в крупных городах. Малоподвижный образ жизни и не очень качественное питание также ведет к повышению числа аллергиков.
Часто бывает, что маленькие детки, в возрасте до 8-9 лет засони и особенно с утра очень тяжело просыпаются. Поцелуи, включённый свет и лёгкое тормошение, на них не действует. Своего я обычно будила в школу в семь утра, включая телевизор на детскую программу, где в этот момент шли его любимые мультфильмы. И ребёнок хочешь или не хочешь, потихоньку открывал глаза, ему было интересно посмотреть мультик. И через минут 10-15 он был уже абсолютно проснутый, без ругани и скандалов. Вот такой хитростью я пользовалась, давольно долго, хотя конечно телевизор это не есть хорошо, но что не сделаешь, если ребёнок сова и ему тяжело рано вставать. А вот от включённой детской музыки, такого эффекта пробуждения не наступало, мог и дальше себе спать под музычку.
Смотря какой возраст ребенка. Если младенец, то конечно же носить на ручках, плавно укачивать, петь убаюкивающие песенки, оградить его от громких звуков, повесить мобиль над кроваткой - он их завораживает. Я так укладываю своего семимесячного, предварительно даю ему набегаться (наползаться), кормлю плотненько. Ребенку постарше тоже можно попеть, поставить спокойный мультик, посадить на коленки, гладить по голове, по спинке, самой ложиться, сказать "мама легла спать, иди полежим вместе". Моему старшему 2г10м (сегодня кстати стукнуло)), так он перепутал в год день с ночью, было сложно, а потом мы с мужем уехали на море и оставили его с бабушкой, когда приехали ребеночек ложился вовремя, спал всю ночь до утра. Сейчас если капризничает, не хочет укладываться, и все мои уловки не срабатывают, то приходится папе выключать у себя тоже телевизор, ноутбук и ложиться к нам, чтоб ребенок к нему не убегал. Так и засыпаем, потом перекладываю его в комнату папы, закрываем дверь и дальше занимаемся своими делами. Ну а если ребенок еще старше, то еще не сталкивалась, но думаю только объяснять почему так надо делать -спать ночью, утром вставать.
Лучше всего сразу не приучать, но если так получилось попробуйте ложить его рядом с собой отворачивайте от себя и плите песенку, гладьте животик что вам угодно будет поварачиваться вы его снова поварачивайте, будет плакать кричать запаситесь терпением, можете валерьянки для спокойствия выпить, я именно так и отучала, потомкогда начинает засыпать выйдите из комнаты если начнет снова плакать подойдите только не сразу постепенно уходит сначала на 5 минут потом на 10 когда приучится самостоятельно засыпать перекладывайте в кроватку, а потом ложите в кроватке. Здесь главное запастись терпением сразу вы отучить не сможите для этого нужно время. Не знаю как вам но нам только это и помогло по началу истерики были а потом результат на лицо. Желаю вам терпения побольше и удачи)))
Подстилать под голову начинают грудному младенцу. Но только для этого использую пелёночку свёрнутую в несколько раз. Она не очень сильно приподнимается над матрасом, но всё же головка младенца чуть приподнята.
С года ребёнку заменяют пелёночку на плоскую подушечку. А дальше по мере взросления ребёнка и его роста.
Голова на подушке должна лежать так, чтобы в положении на боку шея и позвоночник получались на одной прямой линии.