Что ближе вашей девочке. И по душе и по физическим способностям.
Везде нужно будет работать, стараться и ломать себя, в смысле перебарывать свою лень, не хочу и не буду. Одно дело смотреть на красивые выступления с экрана, совсем другое - тренировки.
Моя, как бы не просилась в художественную гимнастику, я не отпустила. Комплекция не та. Плюс тренер ей сперва сказала, что она мала. Занятия с шести, ей девять, а затем назвала её толстой. Она мышечная из-за занятия дзюдо.
Хореография, ни в три, ни в четыре, ни в пять ей не нравилась. Ходила для общения с подружками. То тренер сильно надавит на спину, то говорит плохие слова.
Зато аэробика - черлидинг были на высшем уровне. Ей нравилось и бегала с удовольствием, ещё и оставалась после занятий, посмотреть и запомнить, как выступают более старшие девочки.
Ищите и подбирайте под своего ребёнка.
Насколько я знаю, лучший возраст для начала таких занятий - пять - шесть лет. Ребенок уже достаточно большой, чтобы понимать объяснения тренера, но еще достаточно гибкий, чтобы его можно было научить азам гимнастики или поставить правильную осанку на танцах.
Разумеется, тут речь идет о профессиональных занятиях.
Что касается любительских, то на гимнастику можно идти лет с семи, а на танцы - примерно с десяти. в этом возрасте девочки легко и охотно учатся танцевать, без особого напряжения.
Если есть пилон, то по видео-урокам. Но при этом должна быть неплохая физическая подготовка и огромное желание. Как и в других видах спорта, в зале у вас есть тренер, который заставит выкладываться больше, а дома вы можете халтурить или избегать чего-то, так избегают боли при растяжке и жалеют себя растягиваясь по полгода, страха падения, синяков( которых будет немерено поначалу). Лучше сначала по видео-урокам на ютубе научиться садиться на шпагаты( или хотя бы приблизиться к ним) и подтянуть мышцы рук, а потом хотя бы на пару месяцев походить на занятия с тренером, тогда будет понимание что и как вам делать и как вам удобнее. Дома гораздо проще освоить стрип-пластику, для этого точно тренер не обязателен будет.
Когда Митя Стаев начал свое выступление на кастинге 2 сезона Танцы - мало кто верил что парень пройдет дальше. Когда для выступления Мите понадобился шест - в глазах судей мелькнул интерес. Тогда они сказали парню да. И вот сегодня - на последнем кастинге Митя Стаев услышал заветное ДА и прошел в ТОП 24. И Будет бороться за звание лучшего танцовщика страны
Касательно официальных страничек Стаева в сетях:
Вот Митя Стаев ВКонтакте
Вот Митя Стаев в Инстаграме
Касательно остальных сетей - можно только догадываться, есть там Митя или нет.
И да, пока искал - нашел еще один источник. Там только фотографии, но то же красиво.
Вот такой он - Митя Стаев
Даже имея спортивное прошлое ( т.е. растяжка была, но вследствие отсутствия занятий пропала), вы не сядете на шпагат за два дня. Это я вам говорю как человек, который более полугода занимается растяжкой на тренировках два раза в неделю. Если человек гибкий и растягивается регулярно, то у него конечно получится быстрее. Я негибкая и раньше спортом не занималась, за полгода на шпагат еще не села. Но сужу не только по себе, но и по другим девочкам в группе.
Если собираетесь тянуться на шпагат, делайте это только на разогретые мышцы, чтобы избежать травм. Можно после ванны, сауны, либо просто хорошо разогреться, размяться. Тянитесь аккуратно, избегайте резких движений.