я думаючто так ,но могу и ошибаться
V=12*4*0,3*0,25=3.6м3
Fa=pgV
Fa=1000*10*3,6=36000H=36кH
h=15 см/2=7,5
h=7,5 см
Не точно,но это моё предположение
Центр тяжести всех однородных тел совпадает с геометрическим центром, то есть в самом центре тела.
X=A*sinw*t
Чтобы найти скорость нужно взять производную от координаты по времени. Vx(t)=A*w*cosw*t
Ускорение есть производная от скорости ax(t)=-A*w^2*sinw*t
( Ответ верен, учтите, что производную берем от сложной функции)