Самое главное правило пастбищной пищевой цепи это то, что она обязательно должна начинаться с автотрофа (организма, который производит себе питательные элементы самостоятельно). Автотрофом в данной цепи служит фитопланктон, ведь именно он образует себе пищу путем фотосинтеза. А дальше - пользуясь знаниями трофических отношений составляем цепь: фитопланктон → зоопланктон → молодь судака → окунь → крачка
же известно, что для того, чтобы жир сжигался правильно, мышцы медленного сокращения должны быть обязательно задействованы. Но как самостоятельно определить, какие именно мышцы мы задействуем? В результате многочисленных исследований удалось выяснить, что мышцы медленного сокращения могут быть задействованы только в той ситуации, когда сердце человека бьется с определенной скоростью. Эта скорость должна составлять не менее 65-85 % от скорости максимальной. Максимальная скорость – это предельно допустимая частота пульса.Многие отмечают, что увеличивать мышечную массу сегодня так же необходимо, как и заниматься над развитием сердечно-сосудистой системы. Особенно актуален данный вид тренировок и для людей пожилых. Ведь с течением времени мышцы становятся более дряблыми и физическая нагрузка для них необходима.
<span>вакуоль содержит продукты обмена.</span>