Главное, чтобы настрой сначала нужный появился) Включите музыку любимую погромче, создайте плейлист из бодрящей музыки, чтоб никакой заунывной и депрессивно-усыпительной.
Потом, как советуют многие системы, помойте посуду и очистите раковину до блеска! Увидите, какая она чистая, начнете расчищать всё вокруг нее, так и пойдет дело.
Придумайте, чем будете заниматься и запишите на листочек, например, решили сегодня разобрать завалы в шкафах на кухне или перебрать старую одежду и обувь, или перестирать всё, включая занавески, постельное белье и пледы. Или может сегодня у Вас день помывки окон.
Главное, не нужно всё это на один день сваливать, делайте по немножку каждый день, сколько можете и увидите, как легко у Вас будет получаться начать и закончить уборку!