Масса наковальни намного больше массы молота.
Масса по определению - мера инертности, следовательно более тяжелая наковальня получит меньший импульс чем молот.
К тому же большая площадь основания наковальни дополнительно уменьшала давление на тело атлета.
c=3*10^8 м/с v=2*10^8 м/с n=?
n=c/v=3/2=1.5
===============
Ответ 0,42 см, решение во вложении (изменено)
4т=4000кг
0,25т=250кг
300г=0,3кг
150г=0,15кг
10мг=0,00001кг
1) массовое число и номер элемента уменьшатся на 1 (протон ₁Н¹)
2) массовое число уменьшится на 1, а номер не изменится (нейтрон ₀n¹)