<span>Луга являются незаменимым источником корма для скота: здесь заготавливается прекрасное сено. Также на лугах выпасают животных. Луговое разнотравье содержит в себе множество лекарственных растений, которые человек издавна использует. Большинство луговых цветов являются прекрасными медоносами. Пчелы собирают на лугах вкусных и очень полезный разнотравный мед. Луга – бесценный источник отдыха. Здесь необыкновенно красиво: разноцветные цветущие волны колышутся под ветром и солнцем, упоительные ароматы цветения и деловитый гул пчел наполняют душу радостью и спокойствием.</span>
Плавильщик-Железнаю ложка , Столяр-деревянные
<span><span>Фрукты – лучше употреблять отдельно от остальной пищи, причем они очень быстро усваиваются, так что достаточно 1 часа, после чего можно съесть что-нибудь другое.</span>Не стоит смешивать разные белки – например, рыбу и яйца, мясо и рыбу и т.п.Не дружат между собой и белки с углеводами, особенно концентрированные. Поэтому классика обычного рациона: картошка с мясом – полное нарушение правил. В целом, не стоит сочетать яйца, сыр, мясо и рыбу с хлебом, картофелем и злаками.Жирная еда хорошо сочетается с капустой, которая стимулирует выработку желудочного сока, замедленную под воздействием жиров.Углеводы не стоит сочетать с кислой едой – овощами и кисломолочной пищей.Жирная еда несовместима с белковой – примерами могут послужить сыр и сливочное масло, яйца и сметана и т.п.Старайтесь избегать пресного молока, заменив его кисломолочными напитками.Зеленые салаты должны стать основой многих приемов пищи, причем лучше не добавлять в них слишком много кислоты (лимонного сока, яблочного уксуса) и масла, т.к. это замедляет, а то и препятствует усвоению белка.</span>
Теперь вы знакомы с основами полезного рациона, но не прекращайте узнавать больше про основы правильного питания для похудения и здоровья и постоянно работайте над тем, чтобы употреблять больше полезной, вкусной и здоровой пищи на радость и во благо своему организму.
Огромный деревянный город в пределах нынешнего Садового кольца. Кремль с башнями без острых наверший. В нём несколько каменных церквей, в том числе ныне существующий Успенский собор. Стены и валы на месте Бульварного и Садового кольца. Деревянные усадьбы за частоколами, где внутри и дома, и сады, и огороды. Окна, затянутые бычьим пузырём, а в очень богатых домах слюдой. Никакого оконного стекла, хотя вся Европа уже с витражами. Брод на месте Крымского моста. Бани вдоль реки. Множество деревянных церквей, через каждый 100-200 метров. Кольцо монастырей за городом, каждый - небольшая крепость, в некоторых каменные соборы.
Косули – это небольшие парнокопытные из семейства оленьи. Косули, как и другие представители этого семейства, красивые, стройные и подвижные животные. У них тонкие ноги с копытцами, небольшие уши и маленький хвост. У самцов имеются небольшие рога. Длина тела косуль обычно не превышает полтора метра, а вес – 60 кг. Окраска однотонная, летом коричневато-рыжая, а зимой сероватая, сзади возле хвоста имеется хорошо заметное белое пятно.
Косулей еще называют козулями и дикими козами, так как они очень похожи на коз. В настоящее время выделяют два вида косулей – европейскую и сибирскую. Европейская косуля немного меньше сибирской.