Притча:
жил-был молодой парень... очень не сдержанный был, со всеми ругался, на всех орал. Однажды подошел он к своему отцу и спрашивает:
-Отец, что мне сделать, чтобы не быть таким злым и контролировать свою ярость?
Минуту подумав отцец повел парня к деревянному столбу и сказал:
-Каждый раз как только ты не сдержишь свой гнев забей гвоздь в этот столб!
Парень согласился и спустя неделю весь столб был в гвоздях. Пошел он опять к отцу и рассказал что он достиг. Отец дал ему новое задание:
-Каждый раз, как только ты сдержишь свой гнев или извинишься за содеянное- вытаскивай по гвоздю!
через пару дней парень радостный прибежал к отцу и показал все вынутые гвозди.
Старик подвел его к столбу и сказал:
-Смотри сын, сердце и душа человека подобны этому столбу. Все сказанное нами в порыве гнева словно металический гвоздь, пронизывающий душу. А каждое раскаяние вытаскивает этот гвоздь, но дырки от гвоздей уже не залечишь...
личной мой ответ таков- ТЫ САМ СЕБЯ ВОСПИТЫВАЕШЬ