Хороший ручной советский тонометр, лучше всего. Электронные ломаются и часто показывают недостоверную информацию. А ручной особенно образец конца 80-х годов. Но цена очень дорогая. Если новый и запечатан то считайте вы поймали удачу за хвост. Такой тонометр может прослужить до 100 лет. Но опять же цена.
Ноги потеют в искусственной обуви. Искусственная обувь, как и искусственная одежда - это полиэтиленовый кулек. В кульке холодно в холод и потеешь в жару. Если это не связано со здоровьем, попробуйте натуральную кожу. Ноги нас кормят. Их нужно беречь. Лучше сэкономить на чем-то другом.Более того, обувь качественных фирм долго носится, не нужно покупать каждый сезон новую пару.Особенно это касается обуви для межсезонья и зимы, когда ей приходится выдерживать длительное воздействие влаги. В обуви старых известных фирм (а не просто в иностранной) типа ECCO GEOX есть еще одно преимущество- это удобная основа-низ (не знаю как правильно называется).Она должна гнуться, а не быть монолитной. В магазине вы можете попробовать чуть-чуть согнуть туфли - наши не гнуться вообще. Нога в ней не будет промокать.Эта обувь безусловно дорогая, но можно искать варианты - купить на распродаже по окончании сезона, посмотреть интернет магазины. Если Вы выезжаете за границу, купите ее там. Она там будет скорее всего дешевле. Можно купить в рассрочку. Вы будете носить ее 3-4 года, а может больше.За это время Вы на туже сумму купите 4-5 пар односезонной дешевой обуви. И будете потеть и промокать. Ноги будут болеть от несгибаемой подошвы.
Но в любом случае, ноги и тело требуют натуральных тканей. Все натуральное дорого. Но мы ведь не жалеем денег на планшеты и айфоны. А здесь ноги -Ваши кормильцы.
Нет, при ОРВИ, простуде не стОит. Во-первых, действительно организм справляется сам, и так вырабатывается иммунитет на будущее. Во-вторых, такие противовирусные неэффективны ( Анаферон, Гриппферон и т.д., Кагоцел,Арбидол ...), это лишняя трата денег в карман фармбизнеса.
Кишечник нельзя оздоровить, если не питаться правильно и не чистить его. Правильное питание- это приём свежих фруктов, овощей и зелени, которые должны стать основой рациона. Мягкая клетчатка фруктов, овощей и зелени будет очищать кишечник и питать симбиотичную организму микрофлору, а все остальные необходимые для жизни вещества содержатся в этой пище. Как только в организм начнёт поступать такая пища, кишечник станет оздоравливаться и начнёт размножаться и функционировать полезная микрофлора, которая и является залогом здоровья кишечника. Если организм , в том числе и кишечник настолько зашлакован, что возникают колики, необходимо помочь организму и очистить кишечник. Перестать принимать пищу, выпить солевое слабительное и дней 5 очищать кишечник клизмами с солью и лимонным соком. Можно не мучить себя голодом, а пить травяные чаи с медом по Марве Оганян. Мы - суть то, что мы едим. Вот об этом надо думать и не мучить себя болезнями.
Само по себе лекарство может быть ядом, а яд лекарством. И дело исключительно в этом. То бишь, вопрос состоит только исключительно в дозировке того или иного лекарства/яда. И при правильной дозировке и рецепту эти понятие меняются местами. Ведь еще с давних времен яд был лекарством и наоборот(в тех же детективах по типу Пуаро Агаты Кристи тема хорошо открыта). Сам знаю людей которые употребляют годами змеиный яд, могу сказать что они очень даже здоровые и выглядят соответственно.