Чай с лимоном, и тем более с медом - отличная вещь, если мёд употреблять отдельно от горячего чая. Но вот беда: парацетамол в лекарстве - это все-таки обезболивание, а вот лимон и мёд - легкое общеукрепляющее и приятное согревающее питье.То есть действие у них не совсем одинаковое.
Если организм сильный и человек терпеливо переносит головную боль, то легкая простуда не всегда является поводом глотать лекарства.
Но ведь не все и болеют одинаково.Поэтому парацетамол и отдельно чай - отличная замена всяким "шипучкам"
В Индии и других странах Азии, куркума очень давно используется не только в качестве специи, но и для профилактики некоторых заболеваний. Очень много рецептов можно найти, как использовать куркуму в лечебных целях. Наиболее эффективным можно считать чай из куркумы.Куркума обладает противовоспалительны<wbr />ми свойствами. Она служит как природный антибиотик и болеутоляющее средство. В период пандемии короновируса, чай из куркумы является профилакттической мерой для борьбы с этой болезнью.Такой чай предотвращает поражение легких, которые являются поражающим органом при коронавирусе.
Рецепт чая с куркумой:
4 ст.воды довести до кипения.
Положить 1 чайную ложку куркумы и поварить на маленьком огне 10 мин.Процедите и остудите отвар.
По вкусу можно добовить 1 чайную ложку имбиря и меда
Внимание!!!! Не кладите мед в кипяток.При температуре выше 50 градусов он теряет свои полезные свойства.
Альтернативой меду и имбирю может служить корица и черный перец.
При взаимодействии черного перца и куркумы, свойства последней увеличиваюся.Поэтому<wbr />, положив щепотку перца в чай, вы можете увеличить пользу чая в несколько раз.
Внимание!!!Суточная доза кукумы для взрослого человека составляет не более 1.5 чайных ложек. Разделите отвар на несколько приемов за день.
Чай с имбирем, лимоном и медом можно сделать несколькими способами:
- Чай (имбирно-лимонный напиток), сваренный в кастрюльке.
Порезать соломкой или натереть на очень крупной терке корень имбиря. Согреть в небольшой кастрюльке воду (примерно 2л), в не закипевшую воду положить измельченный имбирь. Лимон (1 шт) порезать на кубики, не снимаю кожурку и добавить в кастрюльку с имбирем. Можно добавить специи по вкусу: корицу, куркуму, кардамон. Довести чай до кипения и выключить. Дать чаю настоятся минут 20.
Процедить чай через сито. Подавать чай с кусочками лимона и медом по вкусу.
- Чай в термосе. Также натереть либо нарезать корень имбиря и лимон , добавить специи по вкусу, можно добавить мелиссу или мяту. Залить эту смесь кипятком, закрыть крышкой. Дать чаю постоять 30-40 минут. Далее можно подавать чай с медом и лимоном.
Пить такой чай можно постоянно, если нет противопоказаний по ЖКТ, аллергии.
Яды и всякие другие вредные вещества есть почти в любых продуктах. При термической обработке в мясе образуются свободные радикалы, во всех продуктах, содержащих сахар образуется гидроксиметил фурфулол, в кофе и чае есть наркотические вещества, в колбасе и сосисках - вообще нечего говорить. не смотря на это, с каждым десятилетием человеческая жизнь только удлиняестя, а качество жизни улучшается. И все это именно потому, что увеличилось разнообразие и качество еды. ( не смотря на вой и плачь некоторых зануд, скучающих по очередям за советской синей птицей, языком и сосисками)
Час с лимоном и медом пьют не только при насморке, а в принципе при простуде. Мед обладает антибактериальными, бактерицидными, противовоспалительными свойствами, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действия на организм человека. А лимон в свою очередь - богат на витамин С, наряду с ним лимон содержит витамины А, В1, В2, и D, а также витамин, характерный исключительно для цитрусовых: цитрин (витамин Р). Так что не обязательно иметь насморк чтобы пить такой чай, его можно пить просто так для укрепления иммунитета. Будьте здоровы и не болейте.