Могу посоветовать "Киевскую школу айкидо", отличное местоположение (по-крайней мере для меня), хороший зал и грамотные инструкторы. Так же в интернете можно найти их сайт(он там точно есть) и соответственно все контакты школы!
Смотря для чего заниматься. Если для самообороны, то для девочки однозначно лучше айкидо, так как, как бы мы не старались, но будем всегда физически слабее среднего мужчины, а айкидо как боевое искусство, учит направить силу удара противника против него самого. Если же для спортивных достижений, то перспективнее выбирать ушу - этот вид спорта более развит, по нему больше проходит соревнований различного уровня. Если же цель - наработать гибкость, хорошую реакцию, спортивное телосложение, выносливость - то все равно что она выберет, потому что все виды боевых искусств хорошо развивают эти качества.
Айкидо+РБ.
Айкидо учит думать в несколько...(не буду ничего говорить, а то начнется холивар)), причем, именно думать. Хотя, из-за принятого распиаренного мнения, что "айкидо для интеллектуалов" и туда идут все подряд неудачники, полагающие себя "интеллектуалами", этот вид БИ именно для интеллектуала - для умеющего изначально думать, подмечать нюансы и делать мгновенные выводы. А не для "книжников". Он сложнее, чем большинство других БИ.
В смысле, с прикладной точки зрения. В нем необходимо постоянно думать (на тренировке; в реальной схватке - интуитивно, мгновенно соображать) и четко понимать что ты делаешь. Если ошибка в постановке движения в том же самом РБ приведет, скажем, всего лишь к выбитому пальцу (неправильно соприкоснулся ударной площадью), при этом все равно "вломишь", то в айкидо это фатальнее. Собственно, бой на этом может и закончиться (не в твою пользу). А ведь движения в айкидо крайне сложны. В общем, хорошая школа для новичка (как обычные танцы - наработать хоть какое-то владение телом, физуху подтянуть), для реального применения желателен хороший опыт в БИ (чтобы осознавать).
РБ же учит не просто бить, но и "держать" удар. Бесстрашию, что крайне важно (особенно, для подрастающего сознания). При этом РБ более разнообразный вид БИ, нежели, скажем, бокс, и в нем привлекает возможность широкой тактической комбинации.
Самбо - отличный "микс" для нанесения урона противнику. Бразильское джиу джитсу тоже по своему хороший вид единоборств. Самбо очень эффективное "оружие". Навыки самбо отлично подходят для уличного боя, например. А вот для ММА - тут надо разбираться.
Первый и самый очевидный минус самбо для ММА (если можно так категорично говорить). Большинство "коронных" приемов самбо основаны на том, чтобы совершить правильный захват. Захват за куртку самбиста. За рукава, захват одежды под локтями и множество других вариантов и их комбинации с захватом ног. В ММА нет никаких курток, поэтому сразу отпадает огромная часть приемов из самбо. Бразильское джиу джитсу более адаптировано для "боя в трусах", хоть и не такое зрелищное и эффективное. Многие самбисты успешно выступают в ММА, но им приходится применять боевые техники из других видов единоборств. Если подытожить, то для ММА подходит все то, что разрешено правилами и выполнимо в определенных условиях.
Конечно стОит (если вы реально владеете приёмами этого "искусства")! Правда в рамках разумной обороны. Обычно встретив нехилый отпор, спесь хулиганская "скисает", и они стараются ретироваться.
Есть правда опасность, что у них окажется огнестрельное оружие. Тогда надо одного из хулиганов брать в "заложники" и ретироваться самому, прикрываясь "заложником" как щитом.
А в общем случае - лучшим оружием является обычный "судейский" свисток. Почему так, я уже писал как то в одном из ответов, давненько правда.