Один, два раза в день. Говорят, что желательно расчесывать волосы, сто раз, за одно расчёсывание. Считается, что этим оказывается хорошее влияние на кожу голову, при таком расчесывании происходит массаж головы, кровь лучше приливает к корням волос и волосы меньше выпадают. Так же любые волосы мокрые или сухие, начинать расчесывать надо начиная с кончиков волос, так как кончики обычно путаются сильнее всего. Далее расчесываем середину волос и в конце уже начинаем расчёсывание непосредственно от корней.
Мелирование с помощью фольги, особенно в три оттенка, очень красиво, но его нужно делать именно у своего проверенного мастера, который гарантированно не испортит волосы, я лет пять-шесть назад делала такое, был полный восторг, цвета: рыжий (мой родной), кофе и светлый беж ("маруун"), волосы были длиной по лопатки. Вот приблизительно похожий лук.
Очень хорошо зимой мыть волосы яйцом и ополаскивать отваром крапивы или корой дума. Можно раз в неделю сделать маску на волосы, втирать в кожу головы репейное масло и укутав теплым,держать от часа и больше.
Лучше, чем народные средства еще никто ничего не придумал - это аксиома. Мощная реклама всевозможной косметики для волос, конечно делает свое дело - это очень прибыльный бизнес. Но в этой жизни все гениальное просто. Например, прекрасно стимулирует рост волос перцовая спиртовая настойка, которую можно купить в любой аптеке или сделать самому. Периодически нужно подпитывать волосы, для этого лучше кефира не найти, а если к нему добавить яичный желток, или ложку меда, или ложку сухой горчицы, то волосы будут шелковистые и послушные. А еще всем известное репейное масло. Этот перечень можно продолжать и продолжать.
Такие средства действительно созданы чтобы дольше сохранять яркость цвета и восстанавливать волосы , в таком шампуне содержиться меньше моющих компонентов чем , в обычном , также там добавлены компоненты действительно закрепляющие краску. Но такой шампунь еще надо поискать, лучше конечно в профессиональном магазине, где подскажут какой шампунь нужен именно вам.