Сейчас на улице жаркая погода, очень часто хотим утолить жажду, выпить ароматного напитка, и забыть о том, что хотели несколько минут назад пить. Есть напитки, которые очень хорошо утоляют жажду, а есть такие, после их употребления в жаркую погоду снова хочется пить.
Сок, употребления этого напитка в жаркую погоду провоцирует жажду.
Причина в том, что в соках очень много фруктовых кислот, которые не утоляют жажду.
В жаркую погоду стоит отказаться от газированных напитков.
То, что холодная газировка хорошо утоляет жажду – миф, так как в газировке очень высокое содержание углеводов, а это лишь усиливает жажду. Частое употребление газировки способствует набору лишнего веса. Углекислый газ повышает кислотность желудка и усиливает метеоризм.
Кофе не советуют употреблять в жаркую погоду. Этот ароматный напиток не способен утолить жажду, так как очень быстро выводит из организма жидкость, вот поэтому, после чашечки ароматного кофе, мы через некоторое время снова захотим пить.
Вино, а также пиво не стоит покупать в магазине и стараться утолить жажду алкогольным напитком.
Во - первых, алкогольный напиток не способен утолить жажду, так как для расцепления алкоголя в организме человека необходимо большое количество воды.
Во - вторых, прием алкогольных напитков приводит к обезвоживанию.