Вот например было тепло ,но сейчас холодно. или был дождь , а потом вышло солнце...и т.д. и т.п.
Бабушка с коровкой в деревни+доставка молока частный извоз (автобус)
Бактерии в полости рта — основная причина кариеса, так что их необходимо устранять так часто, как это возможно. Надо чистить язык.Регулярное очищение языка значительно снизит вероятность зубного кариеса и заболеваний полости рта.Также,можно полоскать рот соленой водой,т.к. она подщелачивает полость рта,так что щелочь убивает кислотопродуцирующие бактерии,которые вызывают заболевания зубов и кариес. Теперь поговорим о зубной нити.Когда нет никакой возможности полноценно почистить зубы,то на помощь приходит зубная нить.Если пользоваться зубной нитью каждый раз,когда чувствуешь что пища застряла у вас в зубах,то она может предотвратить пародонтоз( заболевание, характеризующееся системным поражением зубной ткани). И наконец,простая чистка зубов.Это самая важная и такая привычная для нас операция.Но,тем не менее,мы почти не задумываемся о том,правильно ли мы это делаем?Исследования показали, что чистка зубов дважды в день под углом 45 градусов с помощью мягкой щетки помогает уменьшить отек десен.
Если я вам помог сделайте мой ответ лучшим!:)
Белки представляют собой основной строительный материал организма. Кроме этого, они являются основой антител, ферментов, а также гормонов. Без участия белков были бы невозможны процессы роста, пищеварения, размножения, а также функционирования иммунной системы человека. Именно белки отвечают за возбуждение, а также торможение в коре мозга. Белок под названием гемоглобин выполняет в организме транспортную функцию, перенося кислород. РНК и ДНК обеспечивают способность белка передавать клеткам наследственную информацию. Лизоцим обеспечивает антимикробную защиту, а белок, присутствующий в составе зрительного нерва, помогает сетчатке глаза воспринимать свет.
Жир является источником энергии, поэтому полноценный жировой обмен очень важен. Разберемся сначала, чем разные жиры отличаются друг от друга.
В составе жиров присутствуют ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты. Для насыщенных жиров, называемых тугоплавкими, характерна высокая температура плавления, поэтому организмом они усваиваются хуже. Ненасыщенные жиры, наоборот, плавятся легко, поэтому легче усваиваются. Жир в человеческом организме присутствует в структурной форме (в составе протоплазмы клеток), а также в запасной форме (в тканях организма, например, под кожей).
Углеводы – главный источник энергии. Они обеспечивают 58 процентов потребностей организма человека. В продуктах растительного происхождения они содержатся в виде поли-, ди- и моносахаридов.
Моносахариды (галактоза, фруктоза, глюкоза) – это простые углеводы, легко растворяющиеся в воде. Они важны для питания мышц и мозга, образования в печени гликогена, поддержания в крови нормального уровня сахара.
Дисахариды (мальтоза, лактоза, сахароза) имеют сладкий вкус. В человеческом организме они расщепляются на 2 молекулы моносахаридов.
Полисахариды (гликоген, клетчатка, крахмал) – это сложные углеводы, не растворимые в воде, несладкие. Распадаясь постепенно на отдельные моносахариды, углеводы насыщают организм энергией и вызывают у человека чувство насыщения, почти не повышая уровень в крови сахара.