Лучше, конечно, вообще ее не делать. Но если очень хочется...
Я читала, что делать химзавивку можно делать:
на сухие волосы - 1 раз в год
нормальные волосы - 1 раз в 6 месяцев
жирные волосы - 1 раз в 4 месяца
Вообще, химку лучше делать реже, нежели чаще.
Волосы портятся от многих причин, основные из которых недостаток минералов и витаминов, перенесенные болезни, и неправильный уход. Волосы нужно расчесывать снизу вверх, и ни коем случае не мокрыми, не сушить слишком горячим воздухом, иначе кончики посекутся
Дело не в волосах, а в коже головы. Если она вырабатывает повышенное количество кожного сала, то волосы быстро пачкаются, выглядят неопрятно - это и есть "жирные волосы". Если кожа головы вырабатывает недостаточное количество кожного сала или голову человек моет слишком часто, смывая все таким образом, то кожа головы сохнет, волосы становятся тоньше, тусклеют, нарушается их структура, выглядят, как солома, грубо говоря - вот это "сухие волосы". Так же волосы можно назвать сухими после окрашивания агрессивными составами и частых укладках при помощи укладочных средств и плоек, утюжков и так далее. Так волосы тоже становятся поврежденными, выглядят тоже не ахти. При жирной коже головы стоит подобрать специальный лечебный шампунь (нафтадерм, например, успешно приводит в норму выработку кожного сала), но не из обычного магазина (как правило, они просто сушат кожу, эффект дают кратковременный и со временем проблема только усугубляется), обратить внимание на свое питание, состояние ЖКТ и проверить, все ли в порядке с гормональным фоном. При сухой коже головы действия те же, только шампунь нужно подобрать другой, с "мягкой" формулой, включить в рацион рыбу, стараться не сушить волосы феном. А лучше всего и в том, и в другом случае обратиться к врачу, т.к. неполадки с кожей могут быть сигналом о каком-либо заболевании.
вы знаете я заканчивала курсы парикмахера. и я котегорически вам запрещаю это делать. если не хотите лысой ходить. лучше сделайте креативное выпрямление волос. волосы будут живыми и рассыпчатыми как в рекламе.волосы после химии становятся мёртвыми. а если вы ещё обессветитесь, то через некоторое время они начнут лезть клочьями. либо начнут сечься со страшной силой и обламываться концы.
Есть специальные шампуни для предотвращения.