В наше время люди все чаще устают, недосыпают, вот и пытаются подстегнуть свой организм с помощью знергетиков.
Если верить рекламе, то эти напитки помогают преодолеть усталость, активизируют работу мозга, повышают работоспособность и насыщают энергией.
В корне неверное и опасное заблуждение - энергетик не оказывает положительного действия, так как работает по принципу высвобождения скрытой энергии, то есть, наоборот, высасывает силы из человека.
Непродолжительное время после выпитого человек чувствует прилив сил и заряд энергии, но совсем скоро такое состояние сменяется раздражительностью, слабостью и плохим самочувствием.
Чрезмерное употребление энергетика вызывает чувство тревоги, бессонницу и повышение давления.
В любом энергетике присутствуют глюкоза и кофеин – психостимулятор, который в больших дозах просто опасен. Присутствует там и теобромин – сильное психостимулирующее вещество, возбуждающе действующее на нервные окончания.
Вообще такие напитки вызывают сильную зависимость, схожую по силе с наркоманией и опасное привыкание.
Прием газированных знергнтиков (с углекислотой) или совместно с алкоголем по вредности и отрицательному воздействию можно сравнить со взрывом ядерной бомбы.
Так что самый безопасный энергетик - это здоровый отдых и здоровая пища. В организме силы не берутся сами по себе, ниоткуда, что ему дашь - то и получишь. И уж лучше и дешевле купить в аптеке адаптогенов - элеутерокок, жень-шень, лимонник, ряд довольно большой, чем пользоваться вредной химией.