Я полагаю, это должно решаться индивидуально.
Мне посоветовали носить очки.
Я уже, вероятно не вспомню, как это надо правильно объяснять, в общем,
расстояние между глазным яблоком и поверхностью линзы в очках, доктора на мед.сленге называют "форточкой"
Чтобы глаз продолжал работать, глазодвигательные мышцы должны его тянуть к этой самой форточке. И тогда нужно глазу проделывать вот эту работу. Так что близорукость или дальнозоркость может исправиться сама от факта ношения очков.
При современном стремлении ко всему комфортабельному - слов нет, линзы комфортны, но форточка на глазу при их ношении отсутствует. Контактная линза примыкает непосредственно к глазному яблоку - именно поэтому она нужна на какое-то количество диоптрий меньше чем в очках. Только я точно не помню на сколько именно. Таким образом больной глаз, орган, которому может быть, нужна только гимнастика, чтобы стать здоровым, разленивается совсем. Мышцы внутри него атрофируются, что рано или поздно может привести к еще большим проблемам со зрением.
К тому же, когда я наблюдаю за носителями линз, мне лично всегда кажется, что вот если я буду всякий вставлять и выставлять эти самые контактные линзы себе в глаза, то однажды себе все вместе с мозгами выковыряю.
Вот поэтому и не приобретаю себе линзы. Хотя, вероятно может было бы интереснее - медицина ведь и технологии уже шагнули далеко.
Сейчас пытаюсь интересоваться, как их правильно выбирать.