Навес — это наиболее простое в построении укрытие под естественно образовавшейся крышей — камнями и деревьями. В лесу можно для этого выбрать разлапистую ель, ветки которой лежат на снегу. Под ветвями у ствола роют углубление и выстилают его лапником. Место для костра выбирают так, чтобы огонь не касался веток и ствола дерева. Вход завешивают палаткой или полиэтиленовой плёнкой.
Заслон — это также простейшее укрытие для защиты от ветра и снега. Наиболее часто заслон сооружают для отдыха во время зимних походов по лесистой местности. Между деревьями натягивают верёвку или вбивают в землю на расстоянии 2—2,5 м друг от друга два кола, имеющие развилки на концах.
Двускатный шалаш строят так же, как и заслон, только каркас делают с двух сторон. Заднюю часть такого укрытия можно загородить лапником, а вход завесить куском ткани.
Снежную пещеру можно вырыть в большом сугробе, расположенном на склоне, в русле ручья, у большого камня. Готовую пещеру закрывают стенкой из плотно уложенных снежных кирпичей. В стенке проделывают лаз и отверстие для вентиляции.
Ромашка лекарственная- используют для заварки настоев,
Чабрец-заваривают
Шалфей-от кашля
В первом случае нельзя паниковать!• Наклонитесь в кресле вперед, обхватите голову обеими руками.
• Быстро снимите с себя все острые предметы, ювелирные украшения, часы, прижмите к себе детей.
• Выполняйте все указания командира корабля и экипажа.
• Голову уложите на колени или наклоните ее как можно ниже. Ноги уприте в пол, выдвинув их как можно дальше, но не под переднее кресло.
• В момент удара максимально напрягитесь и подготовьтесь к значительной перегрузке. Ни при каких обстоятельствах не покидайте своего места до полной остановки самолета, не поднимайте панику, пресекайте любым способом возникновение паники в салоне и нарушение центровки самолета.
• При возможности приготовьте средство защиты дыхательных путей (на случай возникновения пожара или задымления). Для этого смочите любой негорючей жидкостью плотную ткань и сложите ее в несколько слоев.
• После прекращения движения самолета немедленно, соблюдая очередность, покидайте его, используя аварийные люки (правила пользования изображены на них) и надувные трапы.
• Помогая раненым и детям, удалитесь от самолета как можно дальше и ложитесь на землю, прикрыв голову руками, чтобы не пострадать от осколков при взрыве горючего.
• Окажите первую помощь раненым.
• В безлюдной местности с помощью других пассажиров соорудите из подручных материалов навесы для детей и раненых.
• Отыщите источник воды и отправьте несколько человек за помощью.
• Ждите спасателей около места аварии, так как его легче отыскать, чем отдельного человека.